Психијатар, са скоро 760.000 пратиоца на ТикТок-у, дао 3 савета за јачање САМОПОУЗДАЊА! (ВИДЕО)

Чак и психички најстабилније особе, понекад имају црв сумње у себе и своје способности. Мањак самопоуздања може озбиљно утицати на свакодневно функционисање, па чак и обављање најосновнијих ствари. 

Психијатар Ентони Маки, који на свом ТикТок налогу има скоро 760.000 пратиоца, редовно дели разне савете, како би помогао људима да побољшају свој живот.

ТУШИРАЊЕ МОЖЕ БИТИ ПОКАЗАТЕЉ ПРОБЛЕМА С ПРИТИСКОМ! Ако осетите ОВУ тегобу, хитно се јавите лекару!

ТУШИРАЊЕ МОЖЕ БИТИ ПОКАЗАТЕЉ ПРОБЛЕМА С ПРИТИСКОМ! Ако осетите ОВУ тегобу, хитно се јавите лекару!

ДЕРМАТОЛОГ ОТКРИВА: 4 грешке које СВИ праве кад је УМИВАЊЕ у питању, а које су ПАКАО за лице! (ВИДЕО)

ДЕРМАТОЛОГ ОТКРИВА: 4 грешке које СВИ праве кад је УМИВАЊЕ у питању, а које су ПАКАО за лице! (ВИДЕО)

ПРВИ ПУТ НАКОН ВЕСТИ О ТРУДНОЋИ: Огласила се Маријана Мићић - овако изгледа њено "друго стање" (ФОТО)

ПРВИ ПУТ НАКОН ВЕСТИ О ТРУДНОЋИ: Огласила се Маријана Мићић - овако изгледа њено "друго стање" (ФОТО)

Овај пут је Ентони открио шта треба да урадите, ако упаднете у "кризу мањка самопоуздања":

Погледајте се у огледало и гласно одговорите на ова три питања:

1. Три ствари којима се дивиш код тебе?

2. Три циља која желиш да испуниш?

3. Шта могу да урадим, да овај дан буде бољи него јуче?

Ево како је то изгледало: