РЕШИТЕ ДИЛЕМУ ЗА САМО 60 СЕКУНДИ: Трик са КОНЦЕМ открива да ли имате ВИШАК килограма или не
Сазнајте на једноставан начин.
Многима је индекс телесне масе (БМИ калкулатор) главни параметар када су килограми у питању. Међутим, постоји још један начин да утврдите да ли имате прекомеран број килограма.
У телевизијској емисији "Истина о гојазности", приказан је кратак тест који је спроведен над Британцима.
Главни показатељ гојазности јесте вишак сала на стомаку, али то није све - таложење масти на овом делу тела може да укаже на ризик од настанка најчешћих болести данашњице, дијабетеса и срчаних обољења.
Аутори емисије наглашавају да се у ризичној групи не налазе само гојазни људи чија вага показује велики број килограма, већ и они који то нису, а који имају изражено сало око стомака.
Како да урадите тест?
Први корак: Одмерите део конца од пете, па све до темена.
Други корак: Сада га савијте на два дела и затим обмотајте око струка.
Трећи корак: У случају да се крајеви конца не споје, то је знак да имате вишак сала на стомаку.
