ЗА ПРЕХЛАДУ И ИНФЕКЦИЈУ УСНЕ ДУПЉЕ: Чај од ове БИЉКЕ чисти организам, поспешује циркулацију, умањује БОЛ
Веома здрав напитак!
Иако је највише заступљен као зачин, чај од рузмарина има многа позитивна дејства на људски организам. Не би било лоше да га имате у својој малој апотеци и да га припремате повремено, посебно у току хладних јесењих и зимских дана.
Поспешује циркулацију
Рузмарин циркулацију код старијих особа или оних који имају проблеме са закрчењем крвних судова.
Умањује болове
Чај од рузмарина благотоворно делује и у случајевима бола проузрокованог реуматским обољењем, главобоље, зубобоље или менструалних болова. Потребно је нагласити да се дејство овог чаја ограничава на блаже симптоме, у случају озбиљнијих и већих болова ипак је потребно након консултације са лекаром узети неке од лекова.
НИЈЕ ОД ЦИГАРА: Ево зашто су вам НОКТИ ЖУТИ, у овом случају обавезно тражите стручну ПОМОЋ
ПРЕМИНУО ПОЗНАТИ ГЛУМАЦ: Вест о смрти саопштила ћека, породица у шоку због неочекиваног губитка
Умањује проблеме са органима за варење
Чај од рузмарина се препоручује код надимања, отежаног варења или горушице, али и код проблема који се могу јавити са цревима као што су грчеви, дијареја или затвор. У оба случаја конзумирањем једне чаше чаја од рузмарина симптоми ће се смањити.
Умањује симптоме прехладе
Рузмарин се такође може корисити у борби против прехладе, осећаја слабости и дрхтавице, али се у том случају препоручује конзумирање чаја од рузмарина неколико пута на дан. У случају болова у грлу саветује се испирање усне дупље чајем од рузмарина.
Повећава опажање, концентрацију и запажање
Такође се овај напитак препоручује у циљу повећања концентрације, опажања и памћења, те се препоручује у случајевима када је потребно обављати одређене послове који захтевају виши степен концентрације. Управо из разлога позитивног утицаја на памћење, овај чај се препоручује оним особама које болују од деменције.
Лечење инфекција усне дупље
У случају појаве различитих врста инфекција усне дупље као што су афте, саветује се испирање усне дупље овим лековитим напитком.
Када не треба конзумирати чај од рузмарина
Чај од рузмарина, иако веома лековит са многим делотворним дејствима на људски организам, не препоручује се у току трудноће и дојења, у случају постојања алергијске реакције на рузмарин, или особама које су изложене редовном терапијом лековима. Те особе би требало да се пре почетка конзумирања чаја посаветују са лекаром или фармацеутом.
Начин припреме
За једну чашу чаја потребна је једна кашичица рузмарина и 250мл воде. Кувати воду до тренутка кључања. Након тога додати рузмарин и наставити са кувањем још два до три минута. Посуду са водом и рузмарином оставити да одстоји још десетак минута, након тога процедити и чај је спреман за конзумирање.