Многи КРИВЕ ШТИТНУ ЖЛЕЗДУ - Ево да ли то заиста може бити УЗРОК ГОЈАЗНОСТИ, одређене намирнице праве проблем
Обратите пажњу на то како се храните, али и на још неке навике!
Жене које су склоне дебљању често кажу: "Ах, шта да радим кад ми штитна жлезда не ради!". И тако штитна жлезда преузима улогу кривца за гојазност. Они то једноставно трпе и настављају да живе са уверењем које је апсолутно погрешно. Мала жлезда на врату, у облику лептира, најчешће није кривац, већ жртва нашег погрешног односа према њој.Колико често чујем од својих пацијената да имају кнедлу у грлу.
Истина је да увећана штитна жлезда (а увећана је код упалног процеса) може да притисне околне структуре и створи кнедлу у грлу, али је често кврга знак нагомиланих неизговорених речи и осећања. Научени смо да све посматрамо роботски, на пример упоређујемо тело са аутомобилом.
СУТРА СУ ЗАДУШНИЦЕ – Помолите се за ОПРОСТ греха предака, обичај налаже да се УПАЛИ СВЕЋА како се не би десило ОВО
Сутра када на ЗАДУШНИЦЕ ИЗНЕСЕТЕ ХРАНУ на ГРОБЉЕ, обавезно урадите и ово, обичај који се мора испоштовати
Када нас боли грло, идемо код доктора, који 'погледа' унутра, опипа споља и сугерише да је 'sve у нашој глави'. Многи су увређени таквом проценом, али верујте ми, сто посто је тачна.
Људско биће има димензију већу од физичког нивоа, и било би тешко лечити било који орган или органски систем само гледајући споља или изнутра. На аутомобилској гуми се види када се истрошила и знате зашто, али орган може дуго да изгледа уредно на ултразвуку, а да не обавља своју функцију јер га нешто блокира.
Исправити хормонски поремећај
Штитна жлезда је блокирана многим стварима. Често говорим својим пацијентима: "Штитна жлезда ти је здрава, али не ради добро јер околина то не дозвољава!". Епидемију болести штитне жлезде можемо разумети ако разумемо да конвенционална пољопривреда свакодневно трује нашу околину нечим што штитна жлезда буквално не може да толерише.
Изненађена сам чињеницом да се о томе заиста мало размишља. Када питам људе на предавањима ко је по њиховом мишљењу најодговорнији за тровање животне средине, добијам чудне одговоре, на пример, "краве које емитују гасове" или "аутомобили". Веома ретко је конвенционална пољопривреда на оптуженичкој клупи. Инсектициди, хербициди, фунгициди, пестициди и други пестициди улазе у земљиште, воду, ваздух, где се фиксирају и круже у природи или улазе у наше тело.
Многи од њих су прави хормонски дисруптори, посебно за штитну жлезду. Када штитна жлезда престане да ради, осећамо умор и оток, рекли бисмо оток целог тела. Како је кожа отечена, наши органи такође отичу и једноставно се надимамо. Ово није класично повећање телесне тежине, већ накупљање течности и метаболичких производа. Када је штитна жлезда болесна, ни јетра ни црева не раде добро. Штавише, најновије научне студије показују снажну везу између гастритиса и болести штитне жлезде, што претпоставља да проблем увек треба посматрати са више аспеката.
Храна која слаби штитну жлезду
Дакле, отичемо, добијамо на тежини, осећамо се уморно и одмах за све окривимо штитну жлезду, уместо да прво окривимо храну коју једемо или ваздух који удишемо. То би било исправније. Осим што није органски прерађена, храна може садржати превише шећера и подићи инсулин, другог највећег кривца за слабу функцију штитне жлезде. Храна са високим гликемијским индексом, која се купује у пекарама и у лепим шареним кутијама у супермаркетима, може да доведе до гојазности због високог инсулина, после чега штитна жлезда престаје да ради.
Онда опет кривимо штитну жлезду: "Па, угојио сам се јер ми штитна жлезда не ради", а у ствари треба да се запитамо како се хранимо. Небројено пута када су се пацијенти одлучили за дијету са ниским гликемијским индексом, сало је нестало, а штитна жлезда више није била болесна. Звучи као чудесан лек, али ја не верујем у такве ствари. Сваки лек је резултат пацијентове жеље за излечењем и његовог правилног начина живота. Трећег нема.
Дакле, повећање телесне тежине је последица високог инсулина, који "заварава" штитну жлезду или, пак, хормонски дисруптори (поменути -циди) директно "закључавају" штитну жлезду, а резултат је надимање и отицање.
Кортизол
Још један хормон доприноси отицању и потешкоћама штитне жлезде. Ради се о кортизолу. Висок ниво кортизола узрокује повећање телесне тежине, а низак ниво кортизола узрокује умор, а оба су симптоми слабе штитне жлезде. Зар не би било могуће да се решите гојазности балансирањем кортизола уместо да се за све окривљује штитна жлезда?
Ако уведемо биоритам који поштује ноћ и дан тако да дању радимо, а ноћу спавамо и ако правилно распоредимо физичку и менталну активност, вероватно ће нам кортизол бити избалансиран и остали хормони неће трпети. Гојазност није само производ "штрајка", већ дубљег хормонског поремећаја који се може исправити ако једемо здраву органску храну, пијемо природну воду, поштујемо дан и ноћ и смањимо гликемијски индекс.
