СУРУТКА ЈАЧА КОСТИ, ЧУВА ЈЕТРУ: Ово су све њене ЗДРАВСТВЕНЕ предности
Феноменална!
Сурутка је течност која остаје након што се млеко згруши, настаје код производње сира или казеина и користи и има више комерцијалних употреба. Јако је добра и као додатак многим прехрамбеним прерађевинама.
ЗАБОРАВИЋЕТЕ ШТА ЈЕ БОЛЕСТ! Само ДВА САСТОЈКА су ти потребна да ПУЦАШ од ЗДРАВЉА!
ВОДЕЋИ РУСКИ МИКРОБИОЛОГ ОТКРИВА: Научници у Вухану су радили "апсолутно луде ствари" са КОРОНОМ!
Лековита грицкалица: Шта се догађа у организму ако једемо бадем сваки дан?
Сурутка је врло богата магнезијумом, калцијумом, цинком, фосфором, витаминима Б, аминокиселинама. Добро утиче на кости јер надокнађује беланчевине, хидрира тело и најбоља је замена за спортска пића, па се често употребљава у бодибилдингу. Због огромне хранљиве вредности, она се пореди чак и са мајчиним млеком. Сурутка подстиче размножавање ацидофилних бактерија, које су природни антисептик. Одлична је за дијете и детокс програме, јер убрзава метаболизам.
Сурутка помаже да се лучи серотонин, хормон среће, па се препоручује свима који су под стресом, а добра је и за обнову енергије, смањује грчеве у мишићма и опушта их. Код старијих особа, сурутка спречава остеопорозу, чисти крвне судове, скида наслаге на зубима, превенира каријес и регенерише и чува јетру.
Терапије сурутком познате су у лечењу цревних поремећаја (попут нередовне столице), хормоналних проблема, гојазности и проблема са циркулацијом, као што су зачепљење артерије.
Конзумира се тако што се кашика сурутке раствори у чаши воде и попије као додатак исхрани. Ако желите да вам овај напитак буде укуснији, дадајте мед у мало топле воде и у то нацедите сок од два лимуна и све помешајте са литром сурутке.
Помаже и код следећих тегоба:
- Код различитих гастроентеролошких обољења
- Запаљенских болести црева
- Поремећаја апетита и гојазности
- Болова у желуцу и хелико бактерије
- Код бактеријских и гљивичних инфекција
- За лечење кандиде
- Код хипергликемије – повећаног шећера у крви
Чаша топле воде на празан желудац чини чуда: Решава из цуга ових 8 здравствених тегоба!
Чаша здравља: Пет разлога због којих би требало да пијемо расол
Никад немојте држати чашу воде поред кревета: Ево зашто!
ЖИВОТНА ПРАВИЛА ХИРУРГА КОЈИ ЈЕ ЖИВЕО 104 ГОДИНЕ: Примените савете и сачувајте здравље!
ОВО ЈЕ ЈЕДАН ОД НОВИХ, АЛАРМАНТНИХ СИМПТОМА: Научници дошли до шокантног сазнања везаног за корону!
