СВАШТА ЋЕТЕ ИСКОПАТИ: Чачкање носа може УЖАСНО ПОРЕМЕТИТИ ЗДРАВЉЕ - ОВО вам се може догодити
Решите се ове ружне навике.
Као мали смо обожавали да "копамо нос", једете сопствену косу и још што шта да стављамо у уста, и то тада није био проблем. Међутим, многи и данас воле да чачкају нос. Можда је то некада било забавно и није штетило организму, када одрастете то постаје проблем.
У једном истраживању објављеном у Америчком магазину за клиничку психологију објављен је податак да 91 одсто испитаника има обичај да чачка нос, а најчешће због тога што не могу да издувају секрет залепљен за слузницу. Додуше, има и оних који то раде из чисте досаде.
Међутим, без обзира каква разлог имали, лекари наводе да са том лошом навиком треба одмах престати, јер колико год да изгледа безазлено, може створити озбиљне инфекције у носу.
- Чачкање носа свакако није корисно. Прво зато што тако можемо оштетити слузницу у носу, па може доћи до крварења, али и зато што на прстима можемо унети бактерије у нос. Једна од најчешћих је стафилокок - каже оториноларинголог др Ивица Билић с приватном ординацијом у Сплиту.
ШОКАНТАН ПОДАТАК! СЛЕПО ЦРЕВО ЗАПРАВО ИМА ФУНКЦИЈУ: Никако га немојте вадити, а многи то раде
Реч је о бактерији коју иначе и природно имамо у носу, а која у случају оштећења кроз ранице улази у крвоток и може створити неугодне проблеме, а често је отпорна на антибиотике. Најчешћи симптом је развој већих или мањих гнојних чирева у носу који пуцају кад се испуне гнојем и потребно је око десетак дана да зарасту.
Последица може бити повећано стварање зеленог шлајма у носу, а онда и сливање шлајма у грло, односно последично може доћи и до упала грла. У неким специфичним околностима, бактерија из носа се може проширити и у друге делове тела, било путем крви или тако што ћемо се прстима за које се залепио стафилокок из носа почешати по неком делу тела где имамо огреботину или раницу.
- Уместо чачкања носа, увек је боље радити на томе да га прочистимо капањем физиолошког раствора или неких посебних капи/спрејева у ноздрве, који омекшавају секрет те могу помоћи да га се лаксе решимо током дуванај носа. У случају тежег зачепљења или алергије, треба да се обратите лекару јер у том случају потребни су вам антибиотици - саветује др Билић.
Редовито чишћење носа саветује се током зиме, када смо и најчешће прехлађени, као и када дуже боравимо у топлим просторијама па је ваздух суви, што доводи до исушивања слузнице носа.
Код зачепљеног носа помоћи ће инхалација
Кад имате проблема са зачепљеним носом, направите себи топлу купку и са неколико капи етеричног уља еукалиптуса укапаног у купку, олакшаћете себи дисање и уједно ојачати имунитет. Поред етеричног уља еукалиптуса које је антибактеријско, у исту сврху можете користити и уље од рузмарина.
НАПОМЕНА: У случају да сте болесни, прво што треба да урадите јесте да се обратите свом лекару, који ће вам дати одређене лекове и витамине против прехладе и зачепљеног носа.