Ево како сало на стомаку или обим струка могу да вам укажу на опасност као што су инфаркт и шлог.
Једно истраживање је показало да слој масти који се налази око сала може ослобађати протеине који у телу развијају канцерогене ћелије.
Стога би требало да обим струка држите у равнотежи како не бисте рискирали своје здравље. Ако сте женког пола и ако вам је обим струка већи од 89 цм или ако сте мушкарац и обим струка вам је већи од 101 цм, велика је вероватноћа да имате поприличну количину масних наслага око стомака. А то може довести до бројних компликација.
ШОКАНТНА СТУДИЈА О КОРОНИ: Вирус посебно напада један орган, НИСУ ПЛУЋА, а последице могу бити КОБНЕ ШОКАНТНА СТУДИЈА О КОРОНИ: Вирус посебно напада један орган, НИСУ ПЛУЋА, а последице могу бити КОБНЕ
НАУЧНО ДОКАЗАНО! Најбољи љубавници на свету су ОНИ - имају ЈЕДНУ СПЕЦИФИЧНУ СТВАР НАУЧНО ДОКАЗАНО! Најбољи љубавници на свету су ОНИ - имају ЈЕДНУ СПЕЦИФИЧНУ СТВАР
Накупљање масних наслага на стомаку може угрозити бројне органе, многи и не знају зашто је тако! "Салце" које се налази под кожом је нормално, али оно које се налази испод коже и најчешће се скупља у абдомену није. Оно постепено окружује органе као што су црева, желудац, панкреас и јетра, а налази се узнемирујуће близу срца. Ако су ове наслаге временом све веће, постоји шанса да сви ти органи престану нормално да функционишу.
Масне наслаге на стомаку производе хормоне и супстанце које подстичу упале, и тиме подиже ризик од срчаних обољења и дијабетеса типа 2. Ова масноћа може и да отпусти масне киселине и цитокине у органе који се налазе близу ње. То ће потом резултирати повишеним холестеролом типа ЛДЛ, односно "лошим", смањеним "добрим" ХДЛ холестеролом, споријим варењем масти и повишеном инсулинском резистенцијом.
Неки органи неће дати симптоме када су у проблему због масноће, а први међу њима је јетра. Зато је важно да сами препознате да ли су масне наслаге прешле у опасну фазу.
Измерите струк
Постоји једноставна рачуница која показује да ли имате превише сала на стомаку.
Станите право и опустите стомак, немојте га увлачити. Узмите метар и измерите обим струка тик код пупка. Потом измерите кукове на најширем делу. Поделите обим струка обимом кукова. Када тај број пређе одређени проценат, у већем сте ризику од срчаног и можданог удара!
За жене је граница здравог процента 0.85 , за мушкарце 0.95 . Све преко тога вас уводи у опасну зону срчаних болести!
