Сужава цело ТЕЛО РАВНОМЕРНО! Ова ВЕЖБА је толико ЛАГАНА да се НЕЋЕТЕ ни ОЗНОЈИТИ, изводи се десет минута!
01.04.2021.
20:10
Коментари (0)
Толико је потребно да издвојите дневно!
Пролеће је стигло и морамо се позабавити својим физичким изгледом, али и здрављем. Почните од деотксикације организма која подразумева да неко време не пијете алкхолол и да се суздржите од масне и зачињене хране. Са друге стране можете јести пуно свежег воћа и поврће и пити што више течности, пре свега воде и чаја.
Уколико нисте љубитељ напорних тренинга, за вас смо са ТикТока издвојили упутство за вежбу која се изводи десет минута дневно. Према речима инструкторке брзо ћете смршати, а све без претераног напора.
ПРЕУКУСАН! Припремите КОЛАЧ по БАКИНОМ рецепту, САСТОЈЦИ ће вас ОДУШЕВИТИ, сви воле ово да једу!
ПРЕУКУСАН! Припремите КОЛАЧ по БАКИНОМ рецепту, САСТОЈЦИ ће вас ОДУШЕВИТИ, сви воле ово да једу!
СТАЛНО СИ ЖЕДНА! Постоји НЕКОЛИКО разлога ЗАШТО ти се пије ВОДА, а у овом СЛУЧАЈУ потражи ПОМОЋ ЛЕКАРА!
СТАЛНО СИ ЖЕДНА! Постоји НЕКОЛИКО разлога ЗАШТО ти се пије ВОДА, а у овом СЛУЧАЈУ потражи ПОМОЋ ЛЕКАРА!
Након овога се вероватно нећете чак ни презнојити, а ефекат ће брзо бити видљив.
Погледајте како се изводи на видеу у прилогу.
