Смршала 18 КИЛОГРАМА, ИЗЛЕЧИЛА ЕКЦЕМ, а коса и кожа јој блистају, све ЗАХВАЉУЈУЋИ овом РЕЖИМУ исхране!
Каже да јој је крвна слика савршена!
Позната блогерка Фрили или популарно "Банана девојка" прославила се промовисањем специфичне исхране коју и сама практикује, а то је конзумирање искључиво сировог воћа са веома мало поврћа и орашастих плодова.
АЛАРМ ЗА УЗБУНУ! Боре су најмањи проблем, ово су симптоми ПРЕРАНОГ СТАРЕЊА организма!
Где изгледамо реалније - ОГЛЕДАЛО или ФОТОГРАФИЈА? Решено питање које мучи све жене
Контроверзна Аустралијанка, чије је право име Лијан Ретклиф, редовно на друштвеним мрежама извештава публику о томе шта једе и од чега се састоје њени вегански оброци.
Тако је недавно видео на коме доручкује пола лубенице и руча вегански сладолед достигао милионске прегледе.
Ова четрдесетогодашњакиња поштује режим "сирово до 16х" што значи да не једе ни кувану ни загрејану храну и да једе само до 16 часова у току дана.
Она следи још неке принципе исхране - свакодневно користи око 15 банана од којих прави кремове или смутије, а уноси око 2.700 калорија на дан.
Фрили, наравно, за ужину узима воће - смокве или папају на пример, а за вечеру припрема кокос са каријем и штапиће од поврће.
- Сваки дан доручкујем пола лубенице преко 13 година, а кад морам - то радим и јавно. То увек засмејава и фасцинира пролазнике. Када сам јела мртве животиње - то никоме није доносило радост - написала је она једном приликом.
Ова веганка је почетком септембра прославила 40. рођендан, а каже да су најбоље године њеног живота почеле када је 2014. почела са оваквом исхраном и да данас воли своје тело више него икада раније.
- Добила сам анализе крви и лекар ми је рекао да сам у савршеној форми и да наставим да радим оно што радим. Људи су ми говорили да ћу пропасти, али ево прошло је 16 година и ја изгледам све боље и боље - рекла је она и додала да је у том периоду смршала 18 килограма, излечила екцем и да јој је коса здравија и мекша.
Некада је она јела и до 50 банана на дан, а будући да се њена исхрана базира искључиво на воћу, које као што знамо садржи шећере, остаје питање колико је то здраво? Њене анализе крви можда јесу добре, али не саветујемо овај режим исхране на дужи временски период.
