За здравље неопходан и драгоцен елемент - ХЕМОГЛОБИН!
Његово присуство је неопходно...
Када је реч о крви, драгоценој течности која чува и омогућава здравље и живот, знање многих, заснива се на помало ограниченим и штурим информацијама.
Такве информације, темеље се на уопштеним чињеницама о еритроцитима, леукоцитима, тромбоцитима и њиховом значају. Међутим, знатно ређе се говори о појединачним, за здравље неопходним и драгоценим елементима који су укључени у наведене основне састојке крви.
Један од таквих елемената у крви је хемоглобин.
Шта је хемоглобин?
Хемоглобин, Хб или Хгб, како се скраћено обележава, заправо је металопротеин, који је укључен у садржај еритроцита, односно црвених крвних зрнаца.
Хемоглобин је металопротеин гвожђа (Фе). И управо уносом намирница које садрже гвожђе доспева у крв.
ШОКАНТНИ ПОПУСТИ ДО 52% НА ГРЧКЕ ХОТЕЛЕ УЗ ГРАТИС ALL ИНЦЛУСИВЕ!
Колико и зашто је важан хемоглобин у крви?
Хемоглобин је изузетно и много важан састојак крви. Његова важност огледа се у његовој улози.
Улога коју у крви има хемоглобин, јесте да преноси и везује кисеоник (О2), од плућа па све до свих централних и периферних органа у телу, међу којима су и сви витални органи као што су срце и мозак.
Такође, осим што преноси и везује кисеоник у организму, хемоглобин истовремено и има улогу при процесу избацивања угљен-диоксида (ЦО2) из организма.
Дакле, без присуства хемоглобина у организму, не би била могућа нормална размена гасова неопходних за живот.
ДРАМАТИЧНО САОПШТЕЊЕ НАУЧНИКА: Чак и МАЛА количина алкохола може бити ПОГУБНА!
Како се може манифестовати мањак хемоглобина у крви?
Мањак хемоглобина у крви, може се манифестовати смањењем квалитета крвне слике и лошом снабдевеношћу органа кисеоником. То потом може узроковати бројне и чак драстичне здравствене проблеме.
Једна од главних последица смањеног нивоа хемоглобина у крви, је анемија, а анемија може такође изазвати озбиљније здравствене проблеме.
Који су симптоми мањка хемоглобина у крви?
Први и основни симптоми мањка хемоглобина у крви су: вртоглавица, осећај замора и смањена централна и периферна циркулација из које произилази стална и дуготрајна појава хладних екстремитета.
ЖЕЛИТЕ ДА ОСТАВИТЕ ПУШЕЊЕ? Трик са ЧОКОЛАДОМ ће вам помоћи у томе!
Шта може узроковати мањак хемоглобина у крви?
Мањак хемоглобина у крви, може узроковати неадекватна исхрана, односно, недовољан унос намирница које садрже гвожђе. Такође, смањење хемоглобина у крви може настати и услед прекомерног конзумирања цигарета, јер дувански дим има особину да се везује за хемоглобин и да неутралише његову улогу.
ХРАНОМ ПРОТИВ ЕКРАНА: Ове намирнице које сви имамо у фрижидеру СПРЕЧАВАЈУ ШТЕТНО дејство зрачења уређаја
Како надоместетити ниво хемоглобина у крви?
Ниво хемоглобина у крви, може се надоместити појачаним уносом намирница које садрже гвожђе, као и смањењем броја дневно конзумираних цигарета.
СМРШАЈТЕ БРЗО, А ЗДРАВО: Исхраном са ОВОМ НАМИРНИЦОМ коју сви имамо у кући чистите тело од свих отрова
Које су нормалне вредности хемоглобина у крви и како се означавају?
Нормалне вредности хемоглобина у организму, варирају у односу на пол, старост и тренутно стање организма. Вредности хемоглобина у организму, означавају се са г/дл, г/л или mmol/l.
ПРИПРЕМИТЕ СЕ ЗА СЕЗОНУ: Како да ЈЕДНОСТАВНИМ МЕТОДАМА ублажите СИМПТОМЕ алергије!
Табела нормалне вредности хемоглобина у крви, у складу са полом, узрастом или стањем организма:
г/дл г/л mmol/l
Деца: 11 – 16 110 – 160 6,8 – 9,9
Труднице: 11 – 12 110 – 120 6,8 – 7,4
Жене: 12,1 – 15,1 121 – 151 7,5 – 9,3
Мушкарци: 13,8 – 18,2 138 – 182 8,5 – 10,6
