ЗАПОЧНИТЕ ДАН ЂУМБИРОМ - организам ће вам бити захвалан!
Делује противупално
Ђумбир садржи калијум, бакар, магнезијум и друге минерале. То је зачин пун ароме и оштрине и увек наглашава јело када га једном додате.
С обзиром на свестраност састојка, ђумбир можете убацити у исхрану на различите начине. Можете га додати у поврће, супе, у смути или пити чај од ђумбира.
Један од начина конзумирања је да направите пиће од ђумбира и воде/чаја. Противупална својства ђумбира помажу у борби против многих болести и нуде невероватне здравствене користи, укључујући:
Боља пробава
Ако започињете свој дан са водом од ђумбира можете ојачати ваш пробавни систем. То помаже у спречавању проблема са пробавом, мучнином и горушицом. Вода ђумбира помешана са кафеном кашиком сока менте, кашиком меда и лимуновим соком такође може олакшати јутарње мучнине током трудноће, ако имате.
Појачава имуни систем
Ђумбир омогућава здраво знојење и греје током хладних дана. Произведени зној помаже детоксикацији. Зној садржи моћно средство за борбу против клица које може помоћи у борби против инфекција.
Помаже да смршате
Пијење воде од ђумбира ујутро регулише ниво шећера у крви и контролише нагон за јелом. Ђумбир помаже да се побољша способност потрошње масноће у организму, што помаже код губитка килограма.
МЕЧ ЗА ИНФАРКТ: Литванија и Аустралија ОДИГРАЛИ луду утакмицу! Виђен је велики преокрет (ФОТО)
ДАН КАДА ЈЕ ДРИМ ТИМ ПАО: Магија Гуровића и Јарића и чудесни Дивац су УЋУТКАЛИ Амере (ВИДЕО)
КАО СА ДРУГЕ ПЛАНЕТЕ: Погледајте кош Адетокумбоа који је дигао Кину на ноге (ВИДЕО)
Смањује упалу
Противупална својства ђумбира помажу у смањењу болова у зглобовима због артритиса или остеоартритиса. Такође смањује мигрене. Људи који пате од нелагоде у мишићима могу добити олакшање од болова или отицања.
Штити од Alchajmera
Људи који пате од ове болести имају проблем са памћењем, размишљањем и понашањем – она утиче на централни нервни систем. Ђумбир помаже успоравању разградње ћелија. Антиоксидантна својства ђумбира помажу у борби против упала које се јављају у мозгу.
КАШИЧИЦА овог чаробног напитка СМАЊУЈЕ холестерол, стрес, јача имунитет и ублажава кашаљ!
НАЈМОЋНИЈИ ПРИРОДНИ АНТИБИОТИЦИ: Убијају све бактерије и вирусе, а свима су НА ДОХВАТ РУКЕ
Снижава холестерол
Студија је испитала ефекте ђумбира и открила да он значајно смањује ниво холестерола и триглицерида. Такође, низак холестерол значи смањење здравствених проблема као што су срчани удар, срчане болести и мождани удар.
Побољшава здравље ваше коже и косе
Ђумбир садржи антиоксиданте и витамине који кожи дају природан сјај. Присуство витамина А и Ц у ђумбиру такође побољшава текстуру косе. Штавише, антибактеријска својства ђумбира помажу у лечењу и заштити коже од многих кожних болести.
