Траје ПАР МИНУТА, ЕЛИМИНИШЕ ГЛАВОБОЉУ: Ево како да у кратком року ПРЕКИНЕШ непријатно стање
28.07.2021.
07:01
Коментари (0)
Олакшај себи.
На ТикТоку смо пронашли занимливо упутство како да прекинете главобољу, као и пар савете за здравији живот који захтевају промену рутине која је заправо погрешна.
Дакле, неке ствари радимо јер сматрамо да нам пријају, али заправо су штетне на дужи временски период.
Осећате се УМОРНО и СЛАБО? Можда патите од НЕДОСТАТКА ОВИХ МИНЕРАЛА, ево како то може да утиче на вас!
Осећате се УМОРНО и СЛАБО? Можда патите од НЕДОСТАТКА ОВИХ МИНЕРАЛА, ево како то може да утиче на вас!
Уклања КУРЈЕ ОКО у корену: Ову лековиту БИЉКУ многи имају на тераси, ево како да је ПРИМЕНИТЕ
Уклања КУРЈЕ ОКО у корену: Ову лековиту БИЉКУ многи имају на тераси, ево како да је ПРИМЕНИТЕ
The referenced media source is missing and needs to be re-embedded.
Ево зашто рецимо није добро спавати на стомаку:
- лоше је за кичму и леђа
- може изазвати хроничне проблеме са вратом
- није добро за кожу лица и изазива боре
- ствара се непотребан притисак на груди
Уместо што одмах узимате лек, главобољу можете прекинути и овако:
- поједите јабуку
- грицкајте ђумбир
- протегните се
- урадите масажу главе
Двадесет минута пре одласка на спавање потопите ноге у лавор са млаком водом:
- ослобађате се накупљеног умора
- побољшавате расположење
- ослобађање од тензије
- повећава ниво енергије
- ублажава болове
- побољшава сан
