Pređi na glavni sadržaj
Iako trenirate redovno, morate znati i šta se RADI POSLE TRENINGA! Ovih pet navika su ključne za vaše zdravlje!
ZDRAVE NAVIKE
Iako trenirate redovno, morate znati i šta se RADI POSLE TRENINGA! Ovih pet navika su ključne za vaše zdravlje!
19.07.2024.
20:58
ISTEGNITE SE na poslu i ispravite držanje: Ovih par jednostavnih vežbi možete raditi i SEDEĆI
ISTEGNITE SE na poslu i ispravite držanje: Ovih par jednostavnih vežbi možete raditi i SEDEĆI
09.01.2024.
07:03
Odmah UJUTRU nakon BUĐENJA URADITE OVO - Telo će vam biti zahvalno, a treba vam samo par sekundi
Odmah UJUTRU nakon BUĐENJA URADITE OVO - Telo će vam biti zahvalno, a treba vam samo par sekundi
13.06.2023.
07:32
Za VITKE NOGE bez CELULITA: Vežba koja ne zamara, možete je IZVODITI dok LEŽITE i spremate se za spavanje (VIDEO)
Za VITKE NOGE bez CELULITA: Vežba koja ne zamara, možete je IZVODITI dok LEŽITE i spremate se za spavanje (VIDEO)
01.04.2022.
16:13
BEZ TERETANE I NAPORNIH DIJETA: Ova RUTINA podstiče MRŠAVLJENJE, SMANJUJE UPALU i podiže RASPOLOŽENJE!
BEZ TERETANE I NAPORNIH DIJETA: Ova RUTINA podstiče MRŠAVLJENJE, SMANJUJE UPALU i podiže RASPOLOŽENJE!
25.02.2022.
08:33
HRONIČNO VAS BOLE KOLENA I LEĐA? Ovo su 3 SUPER BRZE i efektivne vežbe sa kojim ćete otkloniti bol za 2 DANA!
HRONIČNO VAS BOLE KOLENA I LEĐA? Ovo su 3 SUPER BRZE i efektivne vežbe sa kojim ćete otkloniti bol za 2 DANA!
13.01.2022.
13:45
Eliminišu BOLOVE u KIČMI i ZGLOBOVIMA: Ove vežbe se izvode u LEŽEĆEM POLOŽAJU, traju PET MINUTA
Eliminišu BOLOVE u KIČMI i ZGLOBOVIMA: Ove vežbe se izvode u LEŽEĆEM POLOŽAJU, traju PET MINUTA
01.12.2021.
15:15
Svaki dan URADI ovo PRE SPAVANJA, to joj pomaže da ostane VITKA i nakon POROĐAJA, treba ti PAR MINUTA!
Svaki dan URADI ovo PRE SPAVANJA, to joj pomaže da ostane VITKA i nakon POROĐAJA, treba ti PAR MINUTA!
14.04.2021.
18:54
Tvrdi da je PORASLA TRI CENTIMETRA uz pomoć ove vežbe i da to može SVAKO, potrebno je samo PET MINUTA dnevno!
Tvrdi da je PORASLA TRI CENTIMETRA uz pomoć ove vežbe i da to može SVAKO, potrebno je samo PET MINUTA dnevno!
13.04.2021.
21:40
PEGLA BORE NA VRATU! Postavi se u ovaj POLOŽAJ i ostani tako TRI MINUTA, a rezultat će te oduševiti!
PEGLA BORE NA VRATU! Postavi se u ovaj POLOŽAJ i ostani tako TRI MINUTA, a rezultat će te oduševiti!
09.04.2021.
11:17
Pet MINUTA, JEDNA ČAŠA VODE! Rezultat ove jutarnje rutine će te ODUŠEVITI, veliko OLAKŠANJE i promena!
Pet MINUTA, JEDNA ČAŠA VODE! Rezultat ove jutarnje rutine će te ODUŠEVITI, veliko OLAKŠANJE i promena!
31.03.2021.
08:40
Telo probudite vežbama istezanja i na taj način OTERAJTE VIRUSE OD SEBE
Telo probudite vežbama istezanja i na taj način OTERAJTE VIRUSE OD SEBE
06.12.2020.
16:26
FANOVI ZABRINUTI - VODITELJKA U BOLOVIMA?! Sanja Marinković otkrila da je POVREDILA VRAT! (FOTO)
FANOVI ZABRINUTI - VODITELJKA U BOLOVIMA?! Sanja Marinković otkrila da je POVREDILA VRAT! (FOTO)
16.09.2020.
11:05
JOGA - ZA I PROTIV! Prestanite da verujete u ovih 7 NEISTINA!
JOGA - ZA I PROTIV! Prestanite da verujete u ovih 7 NEISTINA!
01.07.2020.
10:30
Balkanska S*KS BOMBA uznemirila je Instagram slikom svog jutarnjeg izdanja - pljušte komentari (FOTO)
Balkanska S*KS BOMBA uznemirila je Instagram slikom svog jutarnjeg izdanja - pljušte komentari (FOTO)
24.01.2019.
07:09
PREDNOST ISTEZANJA: Samo PET minuta dnevno će vas PREPORODITI, a rešićete se i nekih RIZIKA!
PREDNOST ISTEZANJA: Samo PET minuta dnevno će vas PREPORODITI, a rešićete se i nekih RIZIKA!
07.10.2018.
06:15
SEDAM ZLATNIH (I JEDNOSTAVNIH) PRAVILA: Ovo je spisak svakodnevnih obaveza koje imate prema svom telu
SEDAM ZLATNIH (I JEDNOSTAVNIH) PRAVILA: Ovo je spisak svakodnevnih obaveza koje imate prema svom telu
05.10.2018.
10:50
NE PANIČITE: Evo šta treba da URADITE ukoliko vas uhvati GRČ dok ste u VODI!
NE PANIČITE: Evo šta treba da URADITE ukoliko vas uhvati GRČ dok ste u VODI!
27.07.2018.
14:23
Ne preskačite JUTARNJE ISTEZANJE! 5 vežbi zbog kojih ćete se osećati MNOGO bolje!
Ne preskačite JUTARNJE ISTEZANJE! 5 vežbi zbog kojih ćete se osećati MNOGO bolje!
17.04.2018.
18:38
KAO OD GUME! Kad vidite šta ova S*KSI Ruskinjica može dok širi noge, ODLEPIĆETE načisto! (VIDEO)
KAO OD GUME! Kad vidite šta ova S*KSI Ruskinjica može dok širi noge, ODLEPIĆETE načisto! (VIDEO)
22.02.2017.
20:15
