TROPSKI TALAS STIGAO U SRBIJU! Danas do PAKLENIH 33 stepena - Stručnjaci apeluju da budete na oprezu
U Srbiji će biti pretežno sunčano i toplo vreme, sa temperaturama od 11 do 33 stepena, saopštio je danas Republički Hidrometeorološki Zavod.
U Beogradu će biti sunčano i toplo, duvaće slab i promenljiv vetar, a najviša dnevna temperatura viće oko 33 stepena.
Za vikend se očekuje još toplije vreme, sa temperaturama do 34 stepena, dok se u ponedeljak očekuje 36 stepeni.
Dodaje se i da se u urbanim sredinama očekuju tropske noći, dok će pojava kratkotrajnih pljuskova i grmljavine bite retka.
- Prvi i osnovni savet i za zdrave i za već obolele osobe je da se, ukoliko je to moguće, fizički i mentalno poštede dodatnih napora, kao i da izbegavaju da budu napolju u najtoplijem delu dana, a to je od 11 do 16 časova. Šetnje ne treba nikako u potpunosti zapostaviti, ali ih treba praktikovati rano ujutru ili u predvečerje. Ishrana treba da bude lagana. Neki još uvek ne odustaju od roštilja i čvaraka, ali moraju da znaju da to povećava nivo kalorija u organizmu, te telo mora da upotrebi svu snagu da to svari. Povećava se temperatura organizma, a napolju već Afrika. Ishrana bi trebalo da bude bazirana na unosu lake hrane, voća i povrća. Najbolje u svežem obliku.
Preporučljivo je zatamnjivanje prostorija, kao i povremeno pravljenje promaje. Klima je neophodna u savremeno doba, ali u sobi ne bi trebalo da bude više od šest do sedam stepeni razlike u odnosu na spoljašnju temperaturu - rekla je dr Radmila Šehić, specijalista opšte medicine.
Izvor: Srbija Danas/Kurir
