BRZI TEST: Ukoliko ste vrlo često TUŽNI, možda nije u pitanju DEPRESIJA, obratite pažnju na ovo stanje i PREKINITE GA
Evo kako!
Svakodnevno nam se dešavaju najrazličitije situacije. Neke će biti prijatne, neke ne. Mnoge će nam poremetiti planove, izazivaju ljutnju i bes… Kako ćemo s njima izboriti i kako ćemo ih doživeti, mnogo zavisi od našeg mentalnog sklopa.
Da li ste skloni melanholiji ili ne dozvoljavate da se osećate loše?
Ove BOJE u DOMU privlače pozitivnu ENERGIJU, uspeh i dobitak, ovako prizivate dobro raspoloženje i SREĆU
1. Hladno zimsko veče je, napolju duva vetar, pada kiša. Šta ćete raditi?
A) Oblačite kabanicu, gumene čizme i idete u šetnju- loše vreme vam neće pokvariti raspoloženje
B) Idete na zabavu koju organizuju prijatelji
C ) Skuvaćete čaj, umotaćete se u toplo ćebe i čitaćete knjigu ili ćete gledati film
D) Sklupčaćete se na svojoj omiljenoj sofi i sa setom se sećati toplog leta. Ko je samo smislio ovu kišu ?
2. Koje serije najčešće gledate?
A) detektivske
B) Istorijske i političke
C ) naučno-fantastične
D) sapunice
3. Voljena osoba vam saopštava da vas napušta. Šta ćete uraditi?
A) Izlazite napolje i besciljno lutate ulicama grada
B) Odlazite do frižidera i tražite utehu u hrani
C ) Otvarate flašu vina i zovete prijateljice
D) Neutešno plačete, osećajući se jadno
4. Trčite za autobusom koji vam zatvara vrata ispred nosa. Kako reagujete?
A) Odmahnete rukom i pomislite “nema veze, doći će drugi”
B) Besni ste i vozaču upućujete ružne reči
C) Pomislite„taman imam vremena da popijem kafu"
D) Iznervirani ste i obeshrabreni, to će vam upropastiti sve planove tog dana
5. Gde volite da se opustite?
A) U luksuznom rizortu
B) Na mestima koja odišu duhovnošću- Tibet, Indija, Izrael…
C) U evropskim prestonicama, kombinujući slobodno vreme sa izletima i kupovinom
D) Na selu, gde možete uživati u hladu drveta, na nekoj ljuljašci
6. Koliko prijatelja imate?
A) Živite po principu: "Što više prijatelja to bolje."
B) Imate svoje malo žensko društvo koje je spremno da uskoči u pomoć kad god zatreba
C) Skoro da i nemate prijatelje
D) Imate jednog ili dva prijatelja, ali ona prava, za ceo život. Šta će vam više?
7. Kako najradije slavite Novu godinu?
A) U velikom i bučnom društvu
B) U krugu porodice
C) Na gradskom trgu – među strancima
D) Kod kuće sa svojim najboljim prijateljem ili voljenom osobom. Ako iz nekog razloga niko ne dođe, rado ćete ovu noć provesti sami i biti tužni do mile volje.
Većina odgovora pod A
Mentalno ste jaki. Neće vas srušiti nikakva nevolja. Međutim, čak i ako padnete, odmah ćete se uzdići i otići dalje – da dostignete nove profesionalne i lične vrhove. Za vas neuspeh ne postoji.
Većina odgovora pod B
Niste uvek u mogućnosti da se izvučete iz okolnosti u koje vas život stavlja. Nekada uspete, a nekad ne, ali ne date da vas to spreči da nastavite dalje. Uvek imate motivaciju da se borite a srećom, imate i pomoć sa strane- rođake i prijatelje.
Većina odgovora pod C
Drugi mogu samo da vam zavide- ne samo da možete da pregurate bilo koju situaciju, a da ne padnete u melanholiju, već znate i kako da izvučete korist iz toga. Kada vam život da limun, vi napravite limunadu.
Većina odgovora pod D
Melanholija je vaša omiljena "bolest": u nju bežite u svakoj iole težoj situaciji. Život u stalnom samosažaljenju i patnji. Ne dozvolite joj da vas uhvati u svoje kandže. Kada padnete na dno, svim silama pokušajte da ustanete.
