БРЗИ ТЕСТ: Уколико сте врло често ТУЖНИ, можда није у питању ДЕПРЕСИЈА, обратите пажњу на ово стање и ПРЕКИНИТЕ ГА
Ево како!
Свакодневно нам се дешавају најразличитије ситуације. Неке ће бити пријатне, неке не. Многе ће нам пореметити планове, изазивају љутњу и бес… Како ћемо с њима изборити и како ћемо их доживети, много зависи од нашег менталног склопа.
Да ли сте склони меланхолији или не дозвољавате да се осећате лоше?
Ове БОЈЕ у ДОМУ привлаче позитивну ЕНЕРГИЈУ, успех и добитак, овако призивате добро расположење и СРЕЋУ
1. Хладно зимско вече је, напољу дува ветар, пада киша. Шта ћете радити?
А) Облачите кабаницу, гумене чизме и идете у шетњу- лоше време вам неће покварити расположење
Б) Идете на забаву коју организују пријатељи
Ц ) Скуваћете чај, умотаћете се у топло ћебе и читаћете књигу или ћете гледати филм
Д) Склупчаћете се на својој омиљеној софи и са сетом се сећати топлог лета. Ко је само смислио ову кишу ?
2. Које серије најчешће гледате?
А) детективске
Б) Историјске и политичке
Ц ) научно-фантастичне
Д) сапунице
3. Вољена особа вам саопштава да вас напушта. Шта ћете урадити?
А) Излазите напоље и бесциљно лутате улицама града
Б) Одлазите до фрижидера и тражите утеху у храни
Ц ) Отварате флашу вина и зовете пријатељице
Д) Неутешно плачете, осећајући се јадно
4. Трчите за аутобусом који вам затвара врата испред носа. Како реагујете?
А) Одмахнете руком и помислите “нема везе, доћи ће други”
Б) Бесни сте и возачу упућујете ружне речи
Ц) Помислите„таман имам времена да попијем кафу"
Д) Изнервирани сте и обесхрабрени, то ће вам упропастити све планове тог дана
5. Где волите да се опустите?
А) У луксузном ризорту
Б) На местима која одишу духовношћу- Тибет, Индија, Израел…
Ц) У европским престоницама, комбинујући слободно време са излетима и куповином
Д) На селу, где можете уживати у хладу дрвета, на некој љуљашци
6. Колико пријатеља имате?
А) Живите по принципу: "Што више пријатеља то боље."
Б) Имате своје мало женско друштво које је спремно да ускочи у помоћ кад год затреба
Ц) Скоро да и немате пријатеље
Д) Имате једног или два пријатеља, али она права, за цео живот. Шта ће вам више?
7. Како најрадије славите Нову годину?
А) У великом и бучном друштву
Б) У кругу породице
Ц) На градском тргу – међу странцима
Д) Код куће са својим најбољим пријатељем или вољеном особом. Ако из неког разлога нико не дође, радо ћете ову ноћ провести сами и бити тужни до миле воље.
Већина одговора под А
Ментално сте јаки. Неће вас срушити никаква невоља. Међутим, чак и ако паднете, одмах ћете се уздићи и отићи даље – да достигнете нове професионалне и личне врхове. За вас неуспех не постоји.
Већина одговора под Б
Нисте увек у могућности да се извучете из околности у које вас живот ставља. Некада успете, а некад не, али не дате да вас то спречи да наставите даље. Увек имате мотивацију да се борите а срећом, имате и помоћ са стране- рођаке и пријатеље.
Већина одговора под Ц
Други могу само да вам завиде- не само да можете да прегурате било коју ситуацију, а да не паднете у меланхолију, већ знате и како да извучете корист из тога. Када вам живот да лимун, ви направите лимунаду.
Већина одговора под Д
Меланхолија је ваша омиљена "болест": у њу бежите у свакој иоле тежој ситуацији. Живот у сталном самосажаљењу и патњи. Не дозволите јој да вас ухвати у своје канџе. Када паднете на дно, свим силама покушајте да устанете.
