Svakog dana drži kokosovo ulje u ustima: Kada vidite šta je razlog i vi ćete to raditi isto
Ova drevna praksa može transformisati vaše zdravlje na način koji će vas oduševiti.
Kokosovo ulje je dugo poznato po svojim blagotvornim svojstvima za kožu, kosu i zdravlje, ali da li ste znali da njegovo držanje u ustima može doneti neverovatne benefite za vaše oralno i opšte zdravlje?
Kokosovo ulje poseduje snažna antibakterijska, antivirusna i antigljična svojstva, što ga čini idealnim za eliminaciju štetnih mikroorganizama u usnoj šupljini.
Redovna praksa može pomoći u smanjenju upala, eliminaciji toksina i poboljšanju oralne higijene.
Da biste iskoristili sve prednosti ove metode, potrebno je uzeti jednu kašiku hladno ceđenog kokosovog ulja i lagano mućkati u ustima 10- 20 minuta. Nemojte gutati, već ispljunite u posudu za bacanje, jer u suprotnom može zapušiti cev lavaboa. Zatim, operite zube kao i obično.
Prednosti ove tehnike su beli i zdravi zubi, svež dah, detoksikacija organizma, jačanje desni i smanjenje upala, poboljšanje varernja i jačanje imuniteta.
Detaljnije o načinu procesa na videu Paulina Allure.