DODAJTE OVO POVRĆE U KAFU I KILOGRAMI ĆE SE TOPITI! Ovaj savet za MRŠAVLJENJE zaludeo žene! (FOTO)

Pojedinci su mišljenja da dodavanje bilo čega u kafu je greh. A zamislite da u taj čarobni napitak dodate povrće?

OVO NISTE VIDELI: Golčina Kolarova snimljena sa krova stadiona! I onda huk ruskih navijača! (VIDEO)

Ono što nutricionisti preporučuju kao hit je verovali ili ne, mešavina kafe i brokolija.

O dobrobitima i koristima ove kombinacije piše i njujorška nutricionistkinja Sintija Sas. 

Suši je hrana koju ili volite ili ne podnosite, a znate li koliko je zapravo KALORIČAN?

Imala je preko 100 kila, smršala je 50, a sada otkriva i KAKO! (FOTO)

Naime, brokoli je bogat vlaknima koja daju osećaj sitosti, ali koji obiluju i esencijalnim nutritijentima potrebnim za očuvanje zdravlja.

Članak objavljen u časopisu "The Journal of Nutrition" 2017. godine navodi kako su osobe koje su uspešnije i brže mršavile imale veću količlinu vitamina C u organizmu u odnosu na one koji su imali problema s gubitkom neželjenih kilograma. 

DA LI STE ZNALE? Mesto gde se gojite otkriva potencijalne bolesti!

A recept? Vrlo je jednostavan. 

Osušite brokoli i sameljite ga u prah. U kafu dodajte po jednu kašičicu, promešajte i popijte.

Možda nije prijatnog ukusa ali ništa Vas ne košta da probate!

AKO STE IKADA VADILI KRAJNIKE - POKAJAĆETE SE! Evo razloga zašto to NISTE smeli da URADITE! (FOTO)