POPODNEVNA DREMKA?! Jedno veliko "DA": Posle ovoga ćete je STALNO PRAKTIKOVATI!
Malo odmora nije na odmet.
Studije su sprovodili adolescenti, koji su u pauzi između školskih časova išli da spavaju 50 minuta, u tihim i zamračenim učionicama u školi, jer naučnici kažu da tako učenici postižu bolje rezultate, a i povećava im se sposobnost učenja.
HIGIJENA NOGU I OBUĆE: Osećate stid i nelagodnost? Oslobodite se NEPRIJATNOG mirisa cipela ZAUVEK!
RED TESTA, RED MESA I... Za tren oka spremite SAVRŠENE LAZANJE koje će svi OBOŽAVATI! (RECEPT)
"RAZUMITE, BOLESTAN JE!" Kim Kardašijan se oglasila PRVI PUT nakon vesti da se ona i Kanje RAZVODE!
Rezultati su pokazali, da čak i dremke koje traju oko 6 minuta, poboljšavaju pamćenje, smanjuju stres i ljudi efikasnije rešavaju probleme. Međutim većina ljudi - oko 80%, uspeva da tek jednom nedeljno spava u popodnevnim satima.
Sve posle toga može negativno da utiče na nas, da se osećamo bunovno, dezorijentisano ali i da poremetimo noćni san.
Međutim, danas veliki broj ljudi nema vremena za popodnevni odmor. Postoji podatak da u Japanu godišnje umre 150 ljudi od napornog rada.
Oni to zovu karoši - smrt od prekomernog rada. Zbog toga su smislili kako da radnicima pomognu u smanjivanju umora i stresa. Napravljene su kapsule tj. saloni za dremku. Cena ovakvih salona iznosi malo 1,2 evra za desetak minuta odmora.
Da od dremke može da se zaradi, pokazuje i sam primer da se otvaraju kapsule za spavanje i na aerodromima, gde putnici mogu da se opuste i odspavaju dok čekaju let. U Argentini u Selfishness Siesta hotelu, gostima je omogućeno da se odmore i odspavaju na nekom od ležajeva uz čaj i opuštajuću muziku. Turisti takođe, koriste ove usluge, koji žele da se odmore od obilazaka znamenitosti i koji bi voleli malo da predahnu.
BILA JE NAJFATALNIJA SRPSKA SNAJKA, A SADA... Sve je ŠOKIRALA - Uradila je OVO na sebi? (FOTO)
OMEKŠIVAČ NIJE SAMO ZA VEŠ! 5 načina da iskoristite mirisnu tečnost za kućne poslove
CEO SVET BRUJI! Princ Džordž je proslavio SEDMI ROĐENDAN, a evo na koga liči - Ni nalik na oca! (FOTO)
DIRLJIVA IZJAVA LJUBAVI! Sloboda Mićalović ODUŠEVILA sve svojom objavom! (FOTO)
