PREPOLOVIO SE nakon sugestije Viki Miljković: Zvezda Granda smršala celih 50 kilograma - OVAJ SAVET će pomoći svima
On je živi dokaz da uz podršku bliskih ljudi i odlučnost, svaka transformacija je moguća. Njegova priča inspiriše sve one koji se suočavaju sa sličnim izazovima, pokazujući da je promena moguća uz pravu motivaciju i savete stručnjaka.
Bivši takmičar "Zvezda Granda" Stefan Petrović Kosmajac doživeo je značajnu transformaciju nakon što je smršao čak 48 kilograma, potpuno promenivši način života.
U ovojoj velikoj ispovesti, Stefan otkriva ključne faktore i podršku koju je dobio tokom svog putovanja ka zdravijem životu.
Problemi sa kičmom i motivacija za promenu
Stefan je otkrio da je glavni razlog njegove odluke da smrša bio problem sa kičmom uzrokovan prekomernom težinom.
- Stomak mi je bio ogroman i bolela su me leđa. Jedva sam stajao na nogama. Osim toga, kao takmičar u ‘Zvezdama Granda’, posao pevača zahteva ne samo dobar glas, već i dobar izgled. Shvatio sam da hitno moram da smršam, jer sam imao čak 120 kilograma - ispričao je Stefan.
Podrška Mentorke Viki
Promena životnih navika nije bila laka, ali uz pomoć najdražih i tadašnje mentorke Viki, Stefan je uspeo da skine 48 kilograma.
- Davala mi je zlata vredne savete! Sve sam poslušao. Prestao sam da izlazim kasno uveče, da bih imao redovan san i bio odmoran za novi radni dan. Godinu dana nisam okusio slatko, a to nije bilo nimalo lako. Svakog dana sam ustajao rano i trenirao, kako bih bio u formi - priznao je pevač.
Uticaj Tašketa
Stefan je ospričao i kako mu je suprug njegove mentorke, Taške, pomogao u ovoj transformaciji.
- Taške mi je rekao da nikad nije probao alkohol. Pomislio sam: ‘Ako jedan tako uspešan čovek ne zna kakav je ukus piva, što bih onda i ja pio?’ Uz Viki i Tašketa promenio sam život - zaključio je Stefan za "Hit".
