ПРЕПОЛОВИО СЕ након сугестије Вики Миљковић: Звезда Гранда смршала целих 50 килограма - ОВАЈ САВЕТ ће помоћи свима
Он је живи доказ да уз подршку блиских људи и одлучност, свака трансформација је могућа. Његова прича инспирише све оне који се суочавају са сличним изазовима, показујући да је промена могућа уз праву мотивацију и савете стручњака.
Бивши такмичар "Звезда Гранда" Стефан Петровић Космајац доживео је значајну трансформацију након што је смршао чак 48 килограма, потпуно променивши начин живота.
У овојој великој исповести, Стефан открива кључне факторе и подршку коју је добио током свог путовања ка здравијем животу.
Проблеми са кичмом и мотивација за промену
Стефан је открио да је главни разлог његове одлуке да смрша био проблем са кичмом узрокован прекомерном тежином.
- Стомак ми је био огроман и болела су ме леђа. Једва сам стајао на ногама. Осим тога, као такмичар у ‘Звездама Гранда’, посао певача захтева не само добар глас, већ и добар изглед. Схватио сам да хитно морам да смршам, јер сам имао чак 120 килограма - испричао је Стефан.
Подршка Менторке Вики
Промена животних навика није била лака, али уз помоћ најдражих и тадашње менторке Вики, Стефан је успео да скине 48 килограма.
- Давала ми је злата вредне савете! Све сам послушао. Престао сам да излазим касно увече, да бих имао редован сан и био одморан за нови радни дан. Годину дана нисам окусио слатко, а то није било нимало лако. Сваког дана сам устајао рано и тренирао, како бих био у форми - признао је певач.
Утицај Ташкета
Стефан је оспричао и како му је супруг његове менторке, Ташке, помогао у овој трансформацији.
- Ташке ми је рекао да никад није пробао алкохол. Помислио сам: ‘Ако један тако успешан човек не зна какав је укус пива, што бих онда и ја пио?’ Уз Вики и Ташкета променио сам живот - закључио је Стефан за "Хит".
