Dodaj JEDNU KAŠIČICU ove namirnice u jutarnju KAFU, ovo ELIMINIŠE CELULIT, pomaže da SMRŠAŠ veoma BRZO
Efekti su brzo vidljivi.
Mnoge devojke razmišljaju o dijeti koja je dovoljno efikasna da brzo detoksikuju organizam i skinu nekoliko kilograma koji su se nagomilali tokom zime. Ukoliko i ti o tome razmišljaš, pored režima ishrane koji treba da se zasniva na proteinima, povrću i voću, neophodno je napraviti i male promene kada je reč o svakodnevnim navikama.
Ovako se PRAVILNO meri PRITISAK: Zbog GREŠAKA koje pravite stalno dobijate netačne i promenljive vrednosti
Mešavina BILJAKA zbog koje ćete OSTAVITI PUŠENJE: Prva faza je čišćenje pluća, cigarete vam neće biti potrebne
Kafa bez mleka i šećera
Ukoliko volite da dan započinjete šoljicom omiljene kafe, to je dobar početak, jer kafa ubrzava metabolizam i podstiče telo da sagoreva masti. Ipak, u ovom slučaju biste kafu trebali da pijete bez šećera i mleka, jer ovi sastojci u potpunosti potiru dejstvo kafe i nisu preporučljivi u dijetama.
Dodajte kašičicu kokosovog ulja
Umesto mleka i šećera, u kafu dodajte kašičicu jestivog kokosovog ulja. Dodavanjem kokosovog ulja u kafu, povećava se nivo energije, a zbog zdravih masti koje sadrži biće pojačano sagorevanje masti u organizmu.
Maska za pilin tela
Mešavina kafe i kokosovog ulja može vam takođe pomoći i u uklanjanju celulita, a kožu će učiniti glatkom i hidriranom. Nakon što ispijete kafu, talog koji ostane pomešajte sa kašičicom kokosovog ulja. Ovu smesu utrljajte na kritična mesta, a nakon samo par tretmana videćete rezultate.
