NATEČENE NOGE I RUKE! Evo šta najčešće UZROKUJE ovakve PROBLEME, a reč je o svakodnevnim navikama!
Problem koji se lako reguliše!
Ukoliko ste primetili da su vam noge i ruke vrlo često natečene, nema razloga za paniku, verovatno se radi o problemima koji se vrlo lako rešavaju, a reč je o umoru, preteranoj količini soli, a može da se radi o nedostatku nekog vitamina.
Nedostatak magnezijuma - Sa nedostatkom ovog elementa, telo zadržava vlagu. Kod žena se sve pogoršava tokom PMS-a, kada je aldosteron najaktivniji i izaziva brz gubitak magnezijuma.
PREPORODIĆETE SE! Nekoliko jednostavnih SAVETA kako da sprovedete jesenji DETOKS i OJAČATE IMUNITET!
STRUČNJACI OTKRILI NOVE ČINJENICE: Cigareta je štetna i nakon što se UGASI, naročito kada je vreme TOPLO
Nedostatak joda - U ovom slučaju najčešće ujutru pored lica, natiču i ruke, a posebno noge. Ako je nivo joda u organizmu veoma nizak, otok neće nestati ni tokom dana. Uzmite jod i otok će nestati.
Stagnacija žuči - Kod hroničnih bolesti, kapci uglavnom nateknu, a moguća je i alergijska reakcija (svrab, iritacija sluzokože očiju).
Konstantan zatvor - Ovaj problem izaziva loša limfna drenaža, zbog čega lice i telo ujutru "nabubre" i to se zadržava do sredine dana.
Prekomeran unos soli - Ako tokom kuvanja so koristite u većim količinama, to će neminovno dovesti do nakupljanja tečnosti u telu i shodno tome pojavi edema.
Konstantan stres - Nedostatak pravilnog odmora i učestale stresne situacije remete rad nadbubrežne žlezde, a kao rezultat toga proizvodnja steroidnih hormona se aktivira i telo ne odvaja optimalnu količinu tečnosti.
Ovo su najčešći uzročnici edema ujutru, ali da biste se uverili da je vaše zdravlje dobro, posetite lekara.
