Nezaobilazan jutarnji napitak! Turska kafa i četiri zdravstvene prednosti!
Da li ste znali?
Turska kafa je nezaobilazan jutarnji napitak kod mnogih ljudi i kako god je konzumirali ona ima brojne pogodnosti za organizam čoveka. Ovoga puta pogledajte koje su to četiri zdravstvene prednosti kafe.
OČISTITE ORGANIZAM: Donosimo vam 4 recepta za DETOKS VODU
Semenke suncokreta uspostavljaju balans hormona! Ovo je recept za puter
Stalno ste na dijetama, ali stomak vam je uvek velik? Proverite da li je OVO razlog - ako jeste, rešenje je vrlo jednostavno
Dodavanje mleka, pavlake ili šećera u kafu može biti primamljivo, ali svi ovi dodaci sadrže kalorije.
Ako pripremite šolju obične crne kafe, u njoj će se naći svega 5 kalorija i 0 grama šećera.
Kofein je prirodan dodatak za sagorevanje masnoća, ali dodavanjem mleka i šećera u omiljeni napitak efekat se poništava.
Takođe, istraživanja pokazuju kako crna kafa može da ubrza vaš metabolizam za 3-11 odsto.
Ako nakon konzumiranja kafe češće morate na toalet, sigurno znate i da je to potpuno normalno. Naime, kafa je diuretik koji čisti telo od štetnih toksina.
Laboratorijska istraživanja pokazala su kako fitokemikalije u zrnima kafe mogu da pomognu u kontroli rasta ćelija, te umanjuju razvoj ćelija raka. Naročito se to odnosi na rak jetre.
HRANA MOŽE BITI OTROV ALI I LEK: Evo kako TREBA podeliti obroke i ŠTA jesti u toku dana!
Indijski lek star 5.000 godina: Očistite telo od otrova!
UPOZORENJE DOKTORA! Antibiotici nisu "pametni" i ne razlikuju dobre i loše bakterije, zato je važno da OVO RADIMO
Moć zamrznutog limuna: Niste ni svesni šta sve leči!
Ekcem možete lečiti prirodnom kremom! Hidrira, umiruje, štiti... (RECEPT)
