Незаобилазан јутарњи напитак! Турска кафа и четири здравствене предности!
Да ли сте знали?
Турска кафа је незаобилазан јутарњи напитак код многих људи и како год је конзумирали она има бројне погодности за организам човека. Овога пута погледајте које су то четири здравствене предности кафе.
ОЧИСТИТЕ ОРГАНИЗАМ: Доносимо вам 4 рецепта за ДЕТОКС ВОДУ
Семенке сунцокрета успостављају баланс хормона! Ово је рецепт за путер
Стално сте на дијетама, али стомак вам је увек велик? Проверите да ли је ОВО разлог - ако јесте, решење је врло једноставно
Додавање млека, павлаке или шећера у кафу може бити примамљиво, али сви ови додаци садрже калорије.
Ако припремите шољу обичне црне кафе, у њој ће се наћи свега 5 калорија и 0 грама шећера.
Кофеин је природан додатак за сагоревање масноћа, али додавањем млека и шећера у омиљени напитак ефекат се поништава.
Такође, истраживања показују како црна кафа може да убрза ваш метаболизам за 3-11 одсто.
Ако након конзумирања кафе чешће морате на тоалет, сигурно знате и да је то потпуно нормално. Наиме, кафа је диуретик који чисти тело од штетних токсина.
Лабораторијска истраживања показала су како фитокемикалије у зрнима кафе могу да помогну у контроли раста ћелија, те умањују развој ћелија рака. Нарочито се то односи на рак јетре.
ХРАНА МОЖЕ БИТИ ОТРОВ АЛИ И ЛЕК: Ево како ТРЕБА поделити оброке и ШТА јести у току дана!
Индијски лек стар 5.000 година: Очистите тело од отрова!
УПОЗОРЕЊЕ ДОКТОРА! Антибиотици нису "паметни" и не разликују добре и лоше бактерије, зато је важно да ОВО РАДИМО
Моћ замрзнутог лимуна: Нисте ни свесни шта све лечи!
Екцем можете лечити природном кремом! Хидрира, умирује, штити... (РЕЦЕПТ)
