Pokazala rezultate NALAZA KRVNE SLIKE - Jelena Karleuša godinama na vegetarijanskom režimu ishrane, evo kako je to uticalo na zdravlje
Za sve koji su se pitali da li je sa ovakvom ishranom moguće biti sit i zdrav, evo odgovora.
Pevačica Jelena Karleuša vrlo često se na Instagramu oglašava kako bi promovisala veganstvo. Dakle, na njenom meniju nećete pronaći meso, a pre par godina zamerili su joj jer jede ribu.
Podsetimo se njene izjave tom prilikom.
"Za sve koji se pitaju, ja nisam vegan, ja sam vegeterijanac. Još uvek mogu da konzumiram mlečne proizvode, jaja, ribu, rakove, homobtnicu, školjke. Kad kažem “Još uvek”, mislim na plan da uskoro smanjim, a zatim i totalno prekinem sa konzumiranjem namirnica životinjskog porekla."
Karleuša je sudeći po storiju koji je objavila danas i dalje vegetrijanka.
"Ne jedem biće koje plače, koje se plaši i drhti od straha, koje ne želi da umre i koje je tužno. Ne jedem biće koje zna da voli, koje trči za mnom, koje se raduje, ,koje skače od sreće i zahvalnosti kada mu daš malo hrena. Ne jedem biće koje se mazi, koje zatvori oči i uživa dok se češka. Ne jedem njegov leš jer mogu da zamislim kako mu je čovek prišao sa sekirom, maljem i kako ga je krvnički ubio za naš ručak. Mene takav obrok smrti, užasa, straha, nemoći, ne može da nahrani. Može samo da mi presedneda mi se zgadi i da me zaboli želudac od njega, šta sam uradila i u čemu sam učestvovala. Bar sada u 21. veku, svako može da bira zamenu za ubijanje. Neka danas bude dan kada ćete reći: "Ja, više biće koje se mazi, pokazuje ljubav, sreću i tugu, ne jedem. Jer ovaj svet svako od nas može da promeni. Lepo vam je govorila majka, ako neko drugi skoči kroz prozor, nećeš i ti. Verujte onoga trenutka kada prestanete da jedete leševe, druge ćete koji to rade gledati sa gađenjem jer nemaju srca, nemaju savesti i milosti. O tome koliko je meso loše za vaše zdravlje i da ne govorim, ako jedan tanjir pasulja ima više proteina od noge prestravljenog teleta. To vam govori ovaj vegetarijanac koji ima gvožđe 28 i puca od zdravlja i koji sto posto i s*re vitamin C."
U nastavku saznajte razliku između vegana i vegetarijanca.
Veganstvo
Objašnjenje: Veganizam je filozofija i saosećajan način života čiji sledbenici žele da isključe korišćenje životinja za hranu, odeću ili u bilo koje druge svrhe. Vegani nastoje da ne koriste ili konzumiraju sve proizvode životinjskog porekla.
Ishrana: Vegani ne konzumiraju meso, jaja, mleko, med ili bilo koju hranu koja potiče od životinja.
Proizvodi: Ne koriste proizvode od životinja kao što su krzno, koža, vuna i ne opravdavaju upotrebu testiranja na životinjama.
Vegetarijanstvo
Objašnjenje: Vegetarijanstvo je dijeta u praksi koja isključuje meso, ali uključuje ribu, školjke i druge morske životinje i živinu. Postoji nekoliko varijanti vegetarijanske ishrane, neke uključuju i konzumiranje jaja.
Ishrana: Vegeterijanci ne jedu crveno meso. Postoje različite forme ovakve ishrane , pa samim tim i vegetarijanaca:
- Ovo-vegetarijanci su oni koji ne jedu meso, ne jedu mlečne proizvode, ali konzumiraju domaća jaja.
- Lakto-vegetarijanci ne jedu meso, jedu mlečne proizvode kao što su sir, mleko i jogurt, ali ne i jaja.
- Lakto-ovo-vegetarijanci ne jedu meso, ali jedu i mlečne proizvode i jaja. Ovaj oblik je najčešći oblik vegetarijanstva pa se podrazumeva kao samo vegetarijanstvo
Proizvodi: Iako vegetarijanci ne jedu meso, većini vegetarijanaca ne smeta da koriste i druge proizvode životinjskog porekla kao što su krzno, koža vuna…