SMANJUJE APETIT: Čajem od đumbira do vitke linije
Prepolovićete se.
Kako pripremiti i piti čaj od đumbira kako bi izgubili težinu?
KAKO OVO NISMO ZNALI: Vitamin koji se kupuje u svakoj prodavnici može da PREPOLOVI napade astme!
Tehnika gubitka težine na čaju od đumbira je vrlo jednostavna – potrebno je da pijete čaj od đumbira pre svakog i između obroka u malim gutljajima.
Takođe je neophodno pripremiti piće u određeno vreme - najbolje je u večernjim časovima. U toku jednog dana potrebno je da popijete najmanje 1,5 litar čaja od đumbira.
Mnoge žene osećaju ove simptome, a ne znaju da imaju LIŠAJ tamo dole!
Iseckan koren đumbira dodajte u 1, 5 litar ključale vode. Za lepši ukus dodajte limunov sok, mentu, listove maline i 2 kašike meda.
Ujutru pre doručka, popijte prvi deo čaja, 1-2 čaše. Ostatak čaja pijte tokom dana. Jedite kao i obično, ali ne zaboravite da ograničite upotrebu masne, slatke, dimljene i slane hrane.
"Svaki dan jedno JAJE, organizmu snagu daje" - istina ili mit?
Ako između obroka pijete čaj od đumbira, efikasno će vam pomoći da smanjite apetit. Dva sata pre spavanja takođe uzmite jednu šolju čaja od đumbira.
Takva dijeta će vam pomoći da se polako oslobodite dodatnih kilograma. Za nedelju dana, dijeta na čaju od đumbira vam omogućava da izgubite 1-2 kg. Dakle, za dva meseca se već možete pohvaliti prilično vidljivim rezultatima gubitka težine.
