Kako menstruacija utiče na vašu odluku da ostavite pušenje

Dame, ako pokušavate da ostavite pušenje, valjalo bi da vodite računa o vremenu kada započinjete svoj "pohod" zbog toga što polne razlike postoje i kada je nikotinska zavisnost u pitanju.

Sudeći po studiji Instituta u Montrealu objavljenoj u časopisu "Psychiatry Journal", žene lakše postaju zavisne o cigaretama, a teže se i odvikavaju. Naučnici ističu i da menstrualni ciklus izaziva promene u mozgu koje utiču na njihovu potrebu za duvanom i mogu ih omesti u nameri da prestanu s pušenjem.

U istraživanju je učestvovalo 34 ispitanika (muškaraca i žena) koji su pušili više od 15 cigareta dnevno. Oni su popunjavali upitnike, a praćena je njihova moždana aktivnost kada su im pokazivane slike koje su asocirale na pušenje.

Žene su posmatrale fotografije u dva različita perioda. Prvi - od početka menstruacije, do početka ovulacije, a drugi obratno. Istraživači se se fokusirali na sredinu drugog period, kada se ovulacija završava i kada je nivo estrogena i progesterona veći.

Pokazalo se da je želja za pušenjem kod žena veća na početku menstruacije, upravo zbog smanjenog lučenja hormona koji povećavaju žudnju za nečim - hranom, seksom, pa i pušenjem.

- Podaci pokazuju da je ženama lakše da se reše cigareta kada počne period ovulacije, mada na proces odvikavanja utiču i drugi psihološki, ali i društveni faktori. Na primer, uverenja o PMS-u i činjenicama da on izaziva stres i depresiju mogu da utiču na odluku žena kada će početi sa odvikavanjima. Naša istraživanja su još u početnoj fazi i vršena su na malom broju ispitanika da bismo do kraja shvatili povezanost ciklusa i odvikavanja od cigareta - kaže Adrijana Mendrek za britanski "Tajm".