RADIĆETE ISTO: Evo kako se Kejt Midlton bori sa željom za SLATKIŠIMA!
Kada je uhvati želja za slatkišima, Kejt ima posebnu taktiku.
Iako znamo da je većina slatkiša nezdrava, teško možemo da im odolimo. Kockica čokolade ovde, parče torte tamo i dok se okrenemo, pojeli smo i više od planiranog. Kako biste se hranili zdravo, a opet uživali u nekoj vrsti slatkog, pročitajte kako to radi Kejt Midlton.
Kada Kejt Midlton uhvati želja za slatkim, ona poseže za šakom bobičastog voća i šoljicom bademovog mleka. Bobičasto voće je bogato slasnom fruktozom, a istovremeno je prepuno vitaminima, mineralima i drugim važnim nutrijentima koji osnažuju ceo organizam.
Bademovo mleko je ukusan napitak koji ima i do osam puta manje kalorija od klasičnog mleka životinjskog porekla, pa ne čudi što mu vojvotkinja od Kembridža daje prednost. Reč je i o namirnici koja obiluje vitaminom E i jak je antioksidans koji štiti telo od delovanja slobodnih radikala, ali i garantuje mladoliku i lepšu kožu.
Ketrin Midlton zasniva ishranu na zdravim i svežim namirnicama poput svežeg voća i povrća, kao i na izvorima nemasnih belančevina poput živinskog mesa i ribe.
Velika je ljubiteljka i smutija koji joj osiguravaju unos većine hranjivih materijakroz ispijanje jednostavnih napitaka. Kada ne može da zauzda svoju želju za slatkim, pojede komadić tamne čokolade ili gumenu bombonu.
ALJKAVA PRINCEZA: DEFORMISANA stopala Kejt Midlton ZGROZILA internet! (FOTO)
