РАДИЋЕТЕ ИСТО: Ево како се Кејт Мидлтон бори са жељом за СЛАТКИШИМА!
Када је ухвати жеља за слаткишима, Кејт има посебну тактику.
Иако знамо да је већина слаткиша нездрава, тешко можемо да им одолимо. Коцкица чоколаде овде, парче торте тамо и док се окренемо, појели смо и више од планираног. Како бисте се хранили здраво, а опет уживали у некој врсти слатког, прочитајте како то ради Кејт Мидлтон.
Када Кејт Мидлтон ухвати жеља за слатким, она посеже за шаком бобичастог воћа и шољицом бадемовог млека. Бобичасто воће је богато сласном фруктозом, а истовремено је препуно витаминима, минералима и другим важним нутријентима који оснажују цео организам.
Бадемово млеко је укусан напитак који има и до осам пута мање калорија од класичног млека животињског порекла, па не чуди што му војвоткиња од Кембриџа даје предност. Реч је и о намирници која обилује витамином Е и јак је антиоксиданс који штити тело од деловања слободних радикала, али и гарантује младолику и лепшу кожу.
Кетрин Мидлтон заснива исхрану на здравим и свежим намирницама попут свежег воћа и поврћа, као и на изворима немасних беланчевина попут живинског меса и рибе.
Велика је љубитељка и смутија који јој осигуравају унос већине храњивих материјакроз испијање једноставних напитака. Када не може да заузда своју жељу за слатким, поједе комадић тамне чоколаде или гумену бомбону.
АЉКАВА ПРИНЦЕЗА: ДЕФОРМИСАНА стопала Кејт Мидлтон ЗГРОЗИЛА интернет! (ФОТО)
