STALNO PROVERAVATE PULS? Evo koji je NORMALAN BROJ otkucaja i gde grešite kada ga merite - Komentari

- Bolji broj za cilj tokom vežbanja je vaš ciljani broj otkucaja srca ili siguran procenat vašeg maksimalnog otkucaja srca. Tokom aktivnosti umerenog intenziteta, AHA kaže da bi vaš ciljani broj otkucaja srca trebao biti 50-70 % vašeg maksimalnog broja otkucaja srca, dok bi tokom snažne fizičke aktivnosti trebao biti 70-85 % maksimalnog pulsa.

Posna SARMA sa dimljenim ŠARANOM je neizostvna namirnica SLAVSKE TRPEZE - Ukus je bolji nego što očekujete, a priprema nije zahtevna

Vrhunski RECEPT za POSNE PALAČINKE - Testo jednako ukusno kao za mrsne, brzo i jednostavno se pravi, a ukus je nezaboravan (VIDEO)

DOKTORKA APELUJE: "Ne cedite voće, tako se gubi vitamin C, dosta je osetljiv!" Evo kako da ojačate imunitet u dva koraka

Svetogorske POSNE ĆUFTE odlične su za predstojeće dane posta - Prave se od pasulja, veoma su hranljive i ukusne (VIDEO)

Posna SARMA sa dimljenim ŠARANOM je neizostvna namirnica SLAVSKE TRPEZE - Ukus je bolji nego što očekujete, a priprema nije zahtevna

U četvrtak počinje BOŽIĆNI POST koji traje 40 dana - Ovo su pravila za vernike, rešenja i nedoumica da li su ljudi koji NE POSTE GREŠNI

Njima sledi RAJ NA ZEMLJI - Četiri znaka koja će imati najviše sreće u 2025. godini, prema prognozama ASTROLOGA

Izazivaju svrab, crvenilo, pa OTOK - Ujed ovog insekta može biti veoma bolan, evo kako da ih brzo detektujete u sobi

Vučić na TV Pink: "Srbija je mnogo jača nego što misle oni koji bi da je ugroze"

Žena koja je napala Slobodu Mićalović bila pod dejstvom alkohola - evo koliko promila je pokazao test

Stravično ubistvo na Novom Beogradu: Pronađeno telo žene u stanu, policija ODVELA NJENU ĆERKU

Poznato ko će biti novi ministri u Vladi Srbije: Oni će zameniti Gorana Vesića i Tomislava Momirovića