Kako PROMENA VREMENA utiče na PREHLADU: A evo i SEDAM SAVETA za prirodno jačanje IMUNITETA
16.09.2021.
07:05
Komentari (0)
Melatonin, kao snažan regulator našeg imuno sistema, smanjuje upalu, a stimuliše specifične imunološke odgovore. Drugim rečima, svaka neprospavana noć ili sat sna manje od preporučenih sedam sati, moglo bi da bude posledica za naš imunitet.