АКНЕ ВАМ СЕ УПОРНО ВРАЋАЈУ? Ево због чега!

 Ово су пет најчешћих грешака због којих вас муче акне.

Нисте упорни

Ово вам вероватно и није новост, али када престанете да користите неки производ он престаје да делује. Наравно да нећете настављати третмане на бубуљицама кад их се решите, али прескакање рутине неге лица може бити погубно за вашу кожу. Упорност је најважнија у борби против акна, а чишћење лица увек треба бити први корак вашег режима. Никад не идите у кревет са шминком на лицу! ОВДЕ погледајте какве још последице носи спавање са шминком, као и зашто викендом треба избегавати шминкање.

Лоша исхрана

До сад сте сигурно већ схватили да лепа, сјајна кожа долази изнутра. Врло је једноставно: оно што у себе уносите, то други виде на вашој кожи, пише elle.rs. Можете користити све витамине, антиоксидансе и минерале овог света, али ако је ваш организам пун прерађене хране - сво то "смеће" мора некако пронаћи излаз из вашег тела. Најчешће, кроз поре. Иако лоша, масна и слатка храна није најгора за ваш тен - млечни производи подстичу стварање акни и зачепљују поре.

Не мењате постељину довољно често

Неке студије су показале како се на нашим јастучницама може наћи скоро једнака количина бактерија као и на нашој WC шољи. Ок, р екли смо - скоро. Кожа се преко ноћи опоравља и одбацује мртве ћелије те испушта уље. Према томе, без обзира на то колико вам је лице увече чисто, ако редовито не мењате јастучнице, стављате своје чисто лице на јастук пун бактерија. Стручњаци саветују да би јастучницу требало мењати свако другу вече, а пешкир за лице сваког дана.

Заборављате на хидратацију коже

Хидратација је кључ здраве коже. Увек - без обзира на стање ваше коже. Одаберите крему прилагођену вашем типу коже коју ћете редовно стављати свако вече и свако јутра. Серуми и гелови за лице свакако су мање битни у нези лица јер је управо хидратантна крема та која кожу лица чини здравом.

Не радите исправно пилинг лица

На тржишту постоји безброј пилинга, чак и уређаја за пилинг. Но то не значи да они раде пилинг лица у правом смислу речи. Дневно, кожа испусти и до хиљаду мртвих ћелија, али ако их квалитетно не уклоните с површине, тај мртви слој коже само седи на вашем лицу и ствара акне. Требало би да редовно радите пилинг лица (једном или двапут недељно) како бисте спречили себум, бактерије и таложење мртвих ћелија коже у вашим порама.