AKNE VAM SE UPORNO VRAĆAJU? Evo zbog čega!

 Ovo su pet najčešćih grešaka zbog kojih vas muče akne.

Niste uporni

Ovo vam verovatno i nije novost, ali kada prestanete da koristite neki proizvod on prestaje da deluje. Naravno da nećete nastavljati tretmane na bubuljicama kad ih se rešite, ali preskakanje rutine nege lica može biti pogubno za vašu kožu. Upornost je najvažnija u borbi protiv akna, a čišćenje lica uvek treba biti prvi korak vašeg režima. Nikad ne idite u krevet sa šminkom na licu! OVDE pogledajte kakve još posledice nosi spavanje sa šminkom, kao i zašto vikendom treba izbegavati šminkanje.

Loša ishrana

Do sad ste sigurno već shvatili da lepa, sjajna koža dolazi iznutra. Vrlo je jednostavno: ono što u sebe unosite, to drugi vide na vašoj koži, piše elle.rs. Možete koristiti sve vitamine, antioksidanse i minerale ovog sveta, ali ako je vaš organizam pun prerađene hrane - svo to "smeće" mora nekako pronaći izlaz iz vašeg tela. Najčešće, kroz pore. Iako loša, masna i slatka hrana nije najgora za vaš ten - mlečni proizvodi podstiču stvaranje akni i začepljuju pore.

Ne menjate posteljinu dovoljno često

Neke studije su pokazale kako se na našim jastučnicama može naći skoro jednaka količina bakterija kao i na našoj WC šolji. Ok, r ekli smo - skoro. Koža se preko noći oporavlja i odbacuje mrtve ćelije te ispušta ulje. Prema tome, bez obzira na to koliko vam je lice uveče čisto, ako redovito ne menjate jastučnice, stavljate svoje čisto lice na jastuk pun bakterija. Stručnjaci savetuju da bi jastučnicu trebalo menjati svako drugu veče, a peškir za lice svakog dana.

Zaboravljate na hidrataciju kože

Hidratacija je ključ zdrave kože. Uvek - bez obzira na stanje vaše kože. Odaberite kremu prilagođenu vašem tipu kože koju ćete redovno stavljati svako veče i svako jutra. Serumi i gelovi za lice svakako su manje bitni u nezi lica jer je upravo hidratantna krema ta koja kožu lica čini zdravom.

Ne radite ispravno piling lica

Na tržištu postoji bezbroj pilinga, čak i uređaja za piling. No to ne znači da oni rade piling lica u pravom smislu reči. Dnevno, koža ispusti i do hiljadu mrtvih ćelija, ali ako ih kvalitetno ne uklonite s površine, taj mrtvi sloj kože samo sedi na vašem licu i stvara akne. Trebalo bi da redovno radite piling lica (jednom ili dvaput nedeljno) kako biste sprečili sebum, bakterije i taloženje mrtvih ćelija kože u vašim porama.