Џеј Ло открива тајну како остати фит
27.06.2014.
12:50
Коментари (0)
Како Џенифер Лопез одржава линију?
Џеј Ло је увек фит , лудо је и помишљати да она треба да губи килограме.
Поп дива је увек у топ форми, и иако има 45 година изгледа као двадесетогодишњакиња.
Међутим, то крије малу тајну. Придржавала се строго веганској исхрани и шест дана недељно плесног тренинга.
"Морате вежбати, морате пазити шта једете. То је као посао. Осећам се сјајно и ментално и физички! Ја нисам фанатик вежбања, не волим вежбање, али зато много плешем. Сваки мој наступ се базира на плесу, и то пуно помаже. И то је све, то је та тајна која одрађује велики део посла. Не морате да волите вежбање, али то чините због здравља. Многи људи не воле да перу зубе, али их сваког дана перу." - рекла је Џени.