Лековита својства јабуковог сирћета
Неки од многобројних позитивних ефеката јабуковог сирћета на људски организам.
Осим што је савршено за салату, јабуково сирће има бројне позитивне ефекте на здравље људи – зауставља штуцање, ублажава симптоме прехладе, многи му се окрећу и као помоћнику у борби бротив високог холестерола, срчаних обољења, гојазности и дијабетеса.
Ево пар разлога због којих увек треба да имате боцу јабуковог сирћета у кући.
Даје енергију
Јабуково сирће садржи калијум и ензиме који могу да елиминишу осећај и умора. Све што треба да урадите је да помешате кашику или две јабуковог сирћета у чашу воде или воћног сока и да одмах након испијања овог напитка осетити налет нове енергије.
Ублажава болове у грлу
Са првим назнакама упале грла употребите јабуково сирће јер оно сече надолазећу инфекцију у корену. Већина бактерија не може да преживи у киселој околини коју ствара ово сирће. Сваких сат времена испирајте грло мешавином јабуковог сирћета и топле воде и спречићете болове у грлу.
Смањује холестерол
Једно јапанско истраживање је открило да 15 грама јабуковог сирћета дневно умањује штетни холестерол код људи.
Спречава лошу пробаву
Ако знате да ћете јести нешто што ће тешко пасти вашем желуцу, нешто што је изазвати надутост, онда у чашу топле воде додајте кашичицу меда и кашичицу јабуковог сирћета и попијте овај напитак пола сата пре јела.
Чисти кожу и елиминише акне
Јабуково сирће је сјајан природни тонер због кога кожа делује здравије, а његова антибактеријска својства држе акне под контролом и смањују црвенило коже, наводи се на порталу magazin.net.hr.
Помаже у губитку килограма
Јабуково сирће има овај утицај јер његова киселина затвара апетит, убрзава метаболизам и спречава нагомилавање воде у телу. Такође, утиче и на начин на који тело обрађује скроб што значи да мање калорија улази у крвоток.