ОВА НОВА КАФА НИЈЕ ШТЕТНА ПО ЗДРАВЉЕ: Пробајте ФРАПУЋИНО на бази здравих састојака

Ако сте већ страствени љубитељ овог кофеинског напитка, али се понекад устручавате да га конзумирате колико бисте желели, од сада се више нећете устручавати. Лансирана је здравија врста кафе, познатија као Фрапућино.

Заборавите на хомогенизовано високопастеризовано млеко и рафинирани шећер, јер нису они велики пријатељи здравља, колико се претпоставља. Фрапућино садржи кафу, кокосово млеко, сиров мед, банане, индијски орах и какао, па можете закључити сами колико је овде здравствених предности.

У случају да сте и физички активни, нутриционисти вам саветују да пред вежбање, у напитак додате маслаца од бадемовог ораха, који служе за јачање мишићне масе.

• 1 банана исецкана на комадиће
• 165 мл кокосовог млека
• ½ шоље (2 дл)
• 1 кашика јаке кафе
• 1 кашика какаа
• 1-2 кашичице меда

Све састојке помешајте у блендеру све док не добијете ретку смесу и попијте је одмах до је свежа.