СМЕТАЈУ ВАМ ВИСОКЕ ТЕМПЕРАТУРЕ? Примените ове савете како бисте их лакше поднели

Мацура је упозорила да висока температура ваздуха највише штети хроничним болесницима, који би требало да бораве у климатизованим просторијама и у хладовини.

Портпарол Хитне помоћи је саветовала узимање витаминских напитака, проветравање просторија и вечерње шетње, а онима који одлазе на посао адекватно облачење, ношење боце са водом и коришћење лепеза.

Срчани, старији и хронични болесници требало би да буду умерени у обављању физичких послова, саветовала је, такође, раније Мацура.

Срчани болесници и особе, које се претерано зноје требало би да се причувају, јер када човек губи течност и минерале, могу наступити срчане аритмије, поручила је портпарол Хитне помоћи.

Осим воде, пожељно је узимати и минерале, натријум, калијум, калцијум и магнезијум, медитеранску храну, рибу, сокове, лубенице, диње и сладолед, саветовала је портпарол Хитне помоћи.

При том не треба конзумирати алкохол, а добро је користити сунцобран и лепезе, у становима стварати промају и спуштати ролетне, саветовала је Мацура.

Особе, које се враћају са посла, док чекају превозно средство у саобраћајном "шпицу", не би требало да стоје у месту, него да се крећу и шетају, како би избегли евентуални здравствени колапс, поручила је, такође, раније Мацура.

Пожељно је, према њеним речима, да грађани, уколико не морају, не користе возила јавног градског превоза у време када се они који раде враћају са посла.

У Србији ће данас, према прогнози Републичког хидрометеоролошког завода, највиша дневна температура бити од 32 до 36 степени, док се у Београду очекује највиша температура око 35 степени.