ДОКАЗАНО: "Ноћни Режим" на телефонима утиче на ВАШ САН
Невероватно...
Последњих година је све више студија чији резултати указују на то да плаво светло са екрана наших уређаја негативно утиче на сан, те ремети фазе спавања, па у случају да су екрани стално укључени корисници не добијају потребан одмор чак и када им пође за руком да заспе.
Управо због наведених проблема многе компаније покушавају да „утопле“ светло на дисплејевима својих уређаја, али се чини да екрани са топлијим светлом нису ефектни као што се очекивало. Тако су експерти са Универзитета у Манчестеру утврдили да је жуто светло подједнако штетно као и плаво, ако не и штетније. Ради се о томе да су истраживања о плавом светлу настала пре 20 година, и да се том приликом утврдило да меланопсин – протеин који се налази у оку и који је одговоран за регулисање „унутрашњег сата“ – негативно реагује на ову врсту светла.
НАСЛЕДНИК: Кажу да серија "The Witcher" може да наследи "Гаме оф Thrones" (ВИДЕО)
ПОДСЕЋА ДОСТА: "XBOX СЕРИЕС X" је у ствари гејминг ПЦ
УПОЗОРЕЊЕ ПРВО: Инстаграм ће обавештавати пре постављања УВРЕДЉИВОГ садржаја
Нова истраживања спроведена на мишевима указују на то да је жуто светло подједнако штетно, па чак да је плаво можда боље, будући да, када је пригушено, више опушта од жутог. Иако је студија спроведена само на мишевима, научници тврде да се односи и на људе, тако да је најбоље да се уређаји нађу што даље од кревета и да се спава у мраку.
