На почетку нове године, дијететичар Сузи Бурел дели четири једноставна правила о исхрани како бисте остварили циљеве мршављења и здравијег живота у 2024. Препоручује ограничавање слатких посластица на одређено време током дана како бисте смањили унос шећера, истиче важност избегавања пржене хране ради контроле калоријског уноса, те препоручује да се конзумација алкохола ограничи на неколико дана у недељи, посебно избегавајући га пре вечере. Сузи наглашава да придржавање ових правила може олакшати одржавање дијете, смањити анксиозност и притисак