КО ЈЕ ПОСТИО НЕКА ДОБРО ПАЗИ - Нутрициониста саветује колико јаја појести и да ли у том случају смете јести руску салату, или је то ПРЕВЕЛИК ШОК ЗА ОРГАНИЗАМ?

Као да нам је последње – тако би неретко могао да се опише однос већине људи према храни током празника. Многи се воде паролом „даћу себи одушка“, па тих дана конзумирају тешку храну која, у комбинацији са свим пропратним посластицама, алкохолом, газираним и негазираним соковима, у стомаку ствара осећај тежине, константне надутости и тромости.