ДОЛАЗЕ НАМ ПАКЛЕНЕ НОЋИ КОЈЕ НЕЋЕМО ИЗДРЖАТИ! Сви аларми су попаљени јер нам се спремају ТРОПСКЕ ТЕМПЕРАТУРЕ - Ово може да буде СМРТОНОСНО!

Јак и дуготрајан топлотни талас условиће максималне температуре до уторка од 32 до 37 °Ц, а од среде до краја следеће седмице од 35 до 40 степени Целзијуса, уз тропске ноћи током којих температура не пада испод 20 степени, стоји на сајту РХМЗ.

Метеоролог Марко Чубрило најавио је да ће се дешавати да се температура током ноћи спути само до 28 степени, док метеоролог Иван Ристић саветује опрез јер ће, поред екстремних температура и време бити спарно и тешко.

Зашто су опасне тропске ноћи
 

Међутим, тропске ноћи не брину само метеорологе, већ и лекаре. Иако се највише упозорења издаје за високе дневне температуре, када је у питању здравље, ноћне температуре могу бити једнако важне.

Људски организам нема времена да се опорави ако температуре остану високе преко ноћи, што ствара продужени стрес на тело. Вреле ноћи следеће недеље могле би да доведу до пораста здравствених проблема који чак могу а доведу до смртних исхода.

Кардиоваскуларни проблеми постају чешћи током топлотних таласа са тропским ноћима. Наше тело се хлади знојењем, а то значи да оно дехидрира, што заузврат чини крв гушћом. То изазива различите врсте проблема са срцем и повећава ризик од можданог удара.

Респираторне проблеме такође погоршава врућина, а додатно и загађење ваздуха које често расте са топлијим временом.

То значи да су они са хроничним здравственим стањима, старији људи и деца у највећем ризику током топлотних таласа.

Постајемо нервозни, агресивни и поспани
Како је раније писао "Блиц", 'психијатри објашњавају да најтоплије годишње доба код многих изазива бурне емоције и нервозу, што се објашњава тиме што врућина подстиче агресију, постајемо поспанији, уморнији и теже се концентришемо.

Према речима психијатра др Милана Милића, врућине које дуго трају код људи изазивају осећај обамрлости и тромости.

- Топлота проширује крвне судове, обара притисак, због чега већина грађана осећа већу тромост. Код здравих људи врућине могу да изазову и психичке проблеме, односно да се повећа степен нервозе и осећај константног притиска изнутра. Није ретко да је лети смањен праг толеранције, који је лако уочљив и да нам се расположење мења од тромости до велике импулсивности - изјавио је једном приликом психијатар проф. др Милан Милић.

Како је навео, врућина утиче на интелект, емоције и понашање, а реакције су различите и индивидуалне.

- Већина људи обично реагује појачаном нервозом, смањеном толеранцијом на фрустрацију, односно преосетљивошћу на спољне надражаје, брже реагујемо и раздражљиви смо зато што нас троше појачани захтеви на адаптацију на високе температуре - рекао је др Милић и додао:

- Све ово је врста стреса који троши наше ресурсе и самим тим смо танки са живцима. А када ноћу не можемо да спавамо због врућине, ствара се додатно оптерећење. Нашем мозгу је потребно да се током ноћи ресетује, поништи све тензије које су биле током дана, и припреми се за нови дан. Уколико до одмора не дође, постајемо додатно оптерећени - објаснио је проф. др Милић.

Високе температуре генерално утичу на несаницу, смањену вољу, замор, исцрпљеност те мотивацију у смислу да нам теже падају обавезе на послу и да нам треба више енергије да се покренемо.

Улазимо у најтоплији део године, време опасно по здравље
Према процени метеоролога седмица која сутра почиње уједно ће бити и најтоплији део лета. Значајнијег освежења нема на ни на видику. Време је опасно по здравље грађана, а посебно ће на удару бити психички, хронични, али и срчани болесници.

Лекари већ данима саветују строгу умереност у јелу, пићу, али и понашању.

Др Петар Боровић, кардиолог, каже да високе температуре, попут ових које ћемо имати наредних дана, највише штете хроничним болесницима. Повишен крвни притисак у комбинацији са повишеним масноћама, али и лошом исхраном, стесним животом и без физичке активности добитна је комбинација за срчани или мождани удар, изјавио је др Боровић.

Како је напоменуо, да би организам могао да издржи овакво време неопходно је да никако не прескачемо своје терапије и да избегавамо изласке по највећој врућини.