"ОСЕЋАМ ДА МИ ЈЕ КРАТАК ДАХ..." Немате ЈАСНЕ СИМПТОМЕ корона вируса? О ЈЕДНОЈ СТВАРИ морате обратити пажњу
Пандемија корона вируса већ је месецима у току и изазива бригу, бес, страх и друге јаке емотивне реакције на свет који се пред нашим очима потпуно мења.
У време овакве несигурности и страха свако ће реаговати другачије, али чињеница је да овако озбиљне ситуације изазивају и подједнако јак удар на наше ментално здравље. Како се са тиме изборити и како проћи кроз пандемију са што мање психолошких последица, одговорила је психолог Радмила Грујичић.
ОСТВАРУЈЕ СЕ МРАЧНА ПРОГНОЗА ДР КОНА: У наредним данима достићемо бројку која је АЛАРМАНТНА
НИЈЕ САМО КОРОНА ПРОБЛЕМ, ПРЕТИ НАМ ЈОШ ЈЕДАН ВИРУС: Сусретали смо га и претходних лета, ево како се ПРЕНОСИ
СВАКИ ДЕСЕТИ ПАЦИЈЕНТ ИМА ИЗМЕЂУ 30 И 40 ГОДИНА: Од сутра Општа болница у Суботици примаће само ХИТНЕ случајеве
Сваког дана смо на удару бујице вести о вирусу. Додајте томе живот у мањој или већој изолацији, промену на пословима јер многи су прешли на рад од куће, уколико су уопште имали среће да задрже посао, финансијске тешкоће, а ако је у све укључена и брига за неког зараженог који је нама близак, јасно је да ситуација код многих изазива таласе немира и анксиозности.
Многи кажу да у току дана редовно осете симптоме инфекције корона вирусом, иако нису заражени. То није ништа чудно, јер се доста симптома напада панике поклапа са симптомима корона вируса.
- Анксиозност је реакција организма на стрес и лучења адреналина. Симптоми анксиозности укључују и лебдећу стрепњу, страх од нечег неодређеног, лупање срца, вртоглавицу, тескобу у стомаку попут неког струјања, знојење, хладне руке и ноге, плитак дах, као да се борите за ваздух – каже докторка.
Важно је напоменути да напади анксиозности имају одређени интензитет и да симптоми у току дана слабе и јављају се у налетима. Брига може да буде константна кроз цео дан, али не и физички симптоми попут тахикардије или плитког дисања. Зато, ако немате јасне показатеље инфекције корона вирусом попут температуре, грознице, кашља, већ само осећате узнемиреност и плитак дах, могуће је да вас је само преплавио налет панике.
- Нека стресна стања, посебно код хипохондријазе могу и да психички изазову благо повишену температуру тела. Не драстично увећану, већ ону попут 37,1 степен, тако да и на то треба обратити пажњу – упозорава Радмила Грујичић.
ЗАТВОРЕНА ГРАНИЦА: Продужена забрана уласка српских држављана у Грчку, ово су НОВА ПРАВИЛА
ГРАЂАНИ, ОБРАТИТЕ ПАЖЊУ! Ово је ДЕТАЉАН СПИСАК мера у у свим градовима у којима је ванредна ситуација
СИТУАЦИЈА У СРБИЈИ ЈЕ КРИТИЧНА, АЛИ ДР КИСИЋ ДОНОСИ ДОБРЕ ВЕСТИ: Наша држава ће међу првима имати вакцину
ВАЖНО ЗА СВЕ НАШЕ ЉУДЕ! Грчки министар туризма послао поруку СРПСКИМ ТУРИСТИМА који се НАДАЈУ ЛЕТОВАЊУ
