ЕВО РЕШЕЊА: Најстарији човек на СВЕТУ открио ТРИ СТВАРИ које су му продужиле ЖИВОТ!
Свами Сивананда има поруку за све нас.
Овај симпатични декица има 120 година и каже да му је целибат помогао да доживи оволику старост. Да, он тврди да је решење у суздржавању од секса.
- Рођен сам 1896. године. Никада нисам имао секс. Одрастао сам у екстремном сиромаштву, остао сам без оба родитеља са шест година, а три ствари су ми помогле да доживим 120. годину - јога, самодисциплина и целибат. Храним се врло једноставно, једем само кувану храну без уља и зачина, једем пиринач и зелене љуте папричице - каже Сивананда а преноси Хиндустан тајмс.
Интересантно је да је овај дека разговор водио након управо одржаног двочасовног тренинга јоге. Каже да цео живот спава на поду, а уместо јастука користи дрвену плочу.
- Избегавам млеко и воће, јер мислим да је то модерна храна. У детињству сам често на спавање ишао гладан. Осећам се јако здраво. Немам никакве здравствене проблеме. Путујем сам и возом - испричао је Свами Сивананда.
Део разговора с њим можете видети на овом видео снимку.
