Џенифер Анистон је једна од НАЈЗГОДНИЈИХ глумица: Има 52. године, а линију ОДРЖАВА уз помоћ ове 3 намирнице
Она се ничега не одриче!
Џенифер Анистон је глумица коју обожавају љубитељи серија и комедија, а за њеним затегнутим телом уздишу мушкарци широм света иако има 52 године!
Многе познате лепотице, млађе од Џенифер, могле би да јој позавиде на линији а популарна Рејчел из "Пријатеља" је сада открила велику измену коју је направила у исхрани.
Немогуће је само кроз исхрану: ЕВО КАКО ДА НА НАЈЛАКШИ НАЧИН НАДОКНАДИТЕ ВИТАМИНЕ У ОРГАНИЗМУ!
Многи од нас имају овај ПСИХИЧКИ ПОРЕМЕЋАЈ - а тога НИСУ ни свесни! Лекар објаснио - на ове ЗНАКЕ нико не обраћа пажњу
ВЕЛИКИ АСТРО ЗА АВГУСТ 2021: Венера улази у знак Ваге, а ево ШТА се спрема свим хороскопским знацима!
Годинама је Џенифер, која воли да вежба јогу и бокс, уносила само намирнице сиромашне угљеним хидратима. Хлеб је практично био "забрањен" у њеној дијети, а уносила је немасне протеине, салате и воће и поврће.
Међутим, недавно је за магазин "Пипл" открила да поново једе хлеб и тестенине.
- Годинама нисам јела угљене хидрате, и коначно сам себи дала одушка. Дозволила сам себи да поједем сендвич или тањир тестенине. Сви се "боје" корпе са хлебом у ресторану, али ја је се више не бојим, све може да се једе ако имамо меру - рекла је она.
Анистонову ћете ретко видети без флашице воде у руци, али то није само зато што је рекламира, већ зато што заиста пије најмање три литра воде дневно и каже да делом и томе дугује затегнуте мишиће и свежи изглед коже.
Један од њених тренера открио је и шта Џенифер једе, три намирнице су обавезне!
- Препоручио сам јој да уноси више протеина, зеленог лиснатог поврћа, као и воћа и поврћа које је јарких боја. Сваког дана, осим тога, уноси беланца, авокадо и свеже салате - рекао је њен тренер Лејон Азубуике.
