Јесења рутина – Шта треба променити у нези коже?
Кожа реагује на спољашње услове.
Током јесени и зиме мањак влаге у ваздуху и грејање у затвореном простору додатно исушују кожу, па се јављају проблеми попут перутања, иритације, црвенила и осипа коже.
ЗБОГ ОВОГА ВАЖИ ЗА ЈЕДНУ ОД НАШИХ НАЈЛЕПШИХ ГЛУМИЦА: Ево како Слобода Мићаловић изгледа БЕЗ ШМИНКЕ!
НАЈЧЕШЋА ГРЕШКА У ШМИНКАЊУ: Ево зашто девојкама са смеђим очима поглед често делује УМОРНО
ДАМЕ, ОДУШЕВИЋЕТЕ СЕ! Ево како да имате савршене шишке током целог дана
Како бисте избегли све ове промене, посебно ако већ имате сувљи тип коже, потребно је да већ сада своју рутину измените и у њу уведете следеће кораке.
Креме на бази воде, лагане текстуре савршен су избор током лета, међутим, током хладнијег периоде оне неће урадити готово ништа за нашу кожу. Током јесени право је време за крему нешто гушће структуре, богату церамидима, есенцијалним масним киселинама, које се природно налазе у кожи, али их треба обнављати током хладнијих месеци.
Све што је неопходно кожи лица, неопходно је и кожи тела, како би очувала своју природну еластичност и како би остала здрава и мека на додир. Током хладнијих дана кожа је додатно исушена, па је потребно појачати ниво хидратације. Дакле, веома је важно да лосион, или млеко за тело наносите једном дневно и то одмах након туширања, како би кожа што боље упила производ.
Агресивне састојке попут ретиноида и гликолне киселине пожељно је избегавати током хладнијих дана, када је кожа осетљивија него иначе. Када је о пилингу реч, јесен и зима су периоди када би требало да се окренете нешто блажим формулама за ексфолиацију.
Није флоскула да лепота долази из нутра и да је и нашем организму потребна додатна нега, зарад лепе спољашњости. Не би било лоше да своје тело окрепите одређеним суплементима попут витамина Д и Ц, који ће поред здравственог стања организма, утицати и на квалитет и лепоту наше коже.