НИЈЕ САМО ЗА НЕГУ КОСЕ: Ево како вам кокосово уље може помоћи при МРШАВЉЕЊУ!
Кокосово уље је једно од најздравијих уља на свету које уз бројне друге добробити, помаже и код скидања вишка килограма.
Бројне предностии уља одавно нису тајна, у једном тренутку појавиле су се информације које су имале само речи хвале на основу којих се кокосово уље нашло међу најпопуларнијим производима за лепоту. Од посветљивања тена, чишћења лица, одличне неге коже, кокосово уље постало је намирница која се свакодневно користи у огромним количинама.
Поред дела где се корити у служби неге, кокосово уље је постало намирница коју нутриционисти препоручују као веома здраву храну, добру за лечење болести, одржавање баланса у организму, али се може користити и као намрница за губитак килограма.
КОКОСОВО УЉЕ У СЛУЖБИ ЛЕПОТЕ И ЗДРАВЉА: Избељује зубе, брише боре и лечи главобољу
Препоручује се уколико сте на дијети или специјалном режиму исхране поједете на дан једну кашичицу кокосовог уља, али не и више од тога јер оно садржи доста масти и калорије па не смете претривати. Осим што ће вам пружити осећај ситости, помоћи ће вам и у процесу убрзавања метаболизма и бржег варења.
Оно што се такође препоручује јесте да кашичицу кокосвог уља помешате са топлом водом или чајем који пијете одмах након устајања, самим тим процес губљења килограма ће краће трајати.
Суштина кокосовог уља када се користи у исхрани јесте то што је одлично у стварању мањег апетита, јер продужава осећај ситости. Уколико га већ користиш као производ за негу лица, тела, косе, зашто не би био и прозвод помоћу кога ћеш доћи до жељеног изгледа?
