ПРОВЕРЕНИ РИТУАЛИ ЛЕПОТЕ! Светска глумица "ЗАМРЗНУТА" у времену читаву деценију! Никад ЛЕПША!
Ових ствари се придржава свакодневно!
Глумица Кристен Бел никако да остари. А њене тајне преноси угледан амерички портал "Womans Day". Ово су четири којих се придржава свакодневно и никада не одступа.
Тридесетосмогодишња глумица, двострука мајка не крије да доста времена посвећује и себи.
Исхрана
По опредељењу је веган и од прошле гоидне је само на свежим намирницама.
- То је много здраво, а и корисно за планету. Одлично се осећам од када сам променила свој режим исхране, имам енергије да пратим све своје обавезе, рекла је за магазин "Схапе" и објаснила да су на њеном менију осим поврћа, сиреви и јаја.
Нега коже
Један од приоритета јој је и нега коже.
НЕВЕРОВАТНИ РЕЗУЛТАТИ! Са ОВОМ намирницом коса постаје МЕКША, а и УБРЗАВА раст!
- Никад не легнем у кревет са шминком. Никада. Као што спремам своју децу, тако припремам и себе за ноћ. Нема ту неке посебне филозофије. Шта се мора, мора се, објаснила је.
Кристен каже и да редовно користи кокосово уље за негу косе и коже.
- Уз додатак смеђег шећера правим одличан пилинг за тело, препоручила је.
Медитација
Кристен свакодневно медитира и то је њена "свакодневна ментална рутина".
НЕВЕРОВАТНИ РЕЗУЛТАТИ! Са ОВОМ намирницом коса постаје МЕКША, а и УБРЗАВА раст!
Увек је у покрету
Активна је и кад не иде у теретану. Воли да вози бицикл или трчи, а све активности на свежем ваздуху посебно јој пријају.
- Некада радим само кратко вежбе. Или одем да џогирам седам минута. И то ми много значи, рекла је лепа плавуша за "Womans Day".
СА 43 ГОДИНЕ ИМА ЛИЦЕ ТИНЕЈЏЕРКЕ: Она открива ТАЈНУ уз коју свако може да изгледа МЛАДОЛИКО!
