САВРШЕНА КОЖА ЛИЦА: Ово су 6 намирница због којих ће твоје лице ЗАБЛИСТАТИ!

Изглед коже у великој мери зависи од исхране, јер конзумирање здраве и избегавање нездраве хране има итекако позитиван утицај. Све што поједете, одразиће се на вашу кожу и лице, а "суперхрана" и поједине намирнице могу бити веома учинковите и ако их на кожу нанесете у форми маске.

Зобена каша

Може да се користити за све типове коже. Маске за лице од зобене каше се користе за избељивање и сјај коже. У кашу може да се стави и мед као и бадемово млеко. Зобена каша може да се користи и за пилинг током купања, а одлична је за кожу подложну акнама јер апсорбује уље са површине коже.

ЗА БРЖИ РАСТ КОСЕ: Направи сама шампон уз само неколико састојака!

Хладне кесице зеленог чаја

Ублажавају оштећења коже након опекотина од сунца и предуге изложености ултраљубичастом зрачењу. Такође повећавају колаген у кожи и успоравају њено старење. Потребно је узети две коришћене кесице зеленог чаја, држати их у фрижидеру 30 минута, а потом ставити на очне капке. Ово је ефикасно за уклањање подочњака, јер зелени чак садржи витамин К.

Чиа семенке

Оне су богате влакнима, протеинима, витамином Е и омега масним киселинама. Ове семенке су важан састојак бројних хидратантних крема и серума. Семенке помешане са кокосовим уљем су сјајан серум за кожу и њену хидратацију.

ФЕНОМЕНАЛАН ТРИК: Савршене обрве за само 10 секунди!

Јабуково сирће

Веома је ефикасно у уклањању мртве коже, а такође је и затеже. Помешајте једну супену кашику јабуковог сирћета са две шоље воде и оставите у фрижидеру. Нанесите две до три капи ове мешавине на кожу пре одласка на спавање, а ваша кожа ће временом постати затегнутија.

Авокадо

Авокадо је веома популаран састојак готово свих маски за лице. Уклања мртву кожу и хидрира је, а уз то садржи витамине А и Е. Поменути витамини делују као антиоксиданти. Дакле, авокадо је ефикасан у борби против суве коже, а успорава и старење.

ОПУСТИТЕ СЕ! Смањите НАПЕТОСТ И СТРЕС третманом који можете сами да направите за само 60 секунди

Акаи бобице

Сјајан су извор антиоксиданата и спречавају слободне радикале да нападају и оштећују ћелије коже. Помешајте шољу изгњечених јагода са прахом акаи бобица и нанесите на чисту влажну кожу, резултати ће бити невероватни. Ова мешавина успорава старење коже.