НЕГУЈТЕ се и док ЛЕТИТЕ! - Шта вам је најпотребније у АВИОНУ, ево неколико савета како да вам ПУТ прође што КОМФОРНИЈЕ
Брига о себи је још важнија ако је путовање нормалан део ваше рутине и ако сте у авиону неколико пута месечно. Ако већ нисте стекли навику да се бринете о себи док сте у авиону.
Празници су нам ту, и неки од вас ће вероватно негде путовати и авионом. Људи нису свесни колико су нега лица, хидратација и одмор битни, поготово ако вам је путовање авионом рутина.
Ево пар савета како да одржите сјајан и блистав тен , и у авиону будете лепи и неговани!
"Фитнес тренер сам, имам ЦЕЛУЛИТ и МУЧИМ СЕ" - Дајана НЕЋЕ ДА ЛАЖЕ зарад прегледа - "67кг није нестало због ВЕЖБИ, већ због овога"
Коса јој је била ПУНА ПЕРУТИ, а онда је нанела смесу са ГАЗИРАНИМ СОКОМ - Резултате након ИСПИРАЊА сви коментаришу са ОДУШЕВЉЕЊЕМ
Покушајте да се одморите
Опусите се
Путовања могу бити заморна и напорна, посебно када сте на дугом лету. Стога постаје императив да се напуните и одмарате што је више могуће док можете. Опуштање без удобног кревета, јастука или тихог окружења може бити изазов. Иако можда нећете имати удобност своје спаваће собе током лета, можете испробати неке технике опуштања да се опустите и одморите.
Водите рачуна о својој кожи
Док сте на паузи од свакодневне рутине, вашој кожи је и даље потребна пажња и нега како би остала у свом најбољем стању током путовања. Иако је можда немогуће спровести све уобичајене кораке вашег режима неге коже, и даље можете да извршите основе да бисте одржали здрав и сјајан тен. Понесите малу торбу за негу коже током лета са неким основним стварима, као што су балзам за усне, хидратантна магла, серум за лице, маске за лице, крема за сунчање и крема за руке. Ови производи су довољни да вам помогну да бринете о својој кожи и да се осећате свеже.
Масирајте лице
Ако већ неко време летите авионом, можда сте свесни надутости или отока који настају услед притиска у истом. Док смањена микроциркулација и лимфна дренажа могу довести до надутости на различитим деловима тела, натечено лице је најистакнутије. Најбољи начин за борбу против надутости на лицу је коришћење алата за негу коже за масажу, као што су ролери за лице. Ролери за лице помажу да се појача доток кисеоника у лице и ублажи упала, подстичући бољу лимфну дренажу. Осим што смањује упалу, може помоћи и у тренутној ревитализацији коже, додајући јој сјај и дебљину.
